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<DIV class=quote><B>以下是引用<I>都市游鱼</I>在2005-4-2 12:10:00的发言:</B><BR>
" n4 |( o. y/ ]; \8 X<P>淮北鱼咬羊</P>
$ ]4 D q7 n3 i. f9 L5 I<P>淮北地区食羊成俗,尤喜食夏季之[伏羊]。传说一只羊过桥,不慎落水而溺,众鱼围食,恰渔人捉之,鱼腹中有碎肉,乃羊肉未弃,连鱼烹之,味特美,于是红烧羊肉,宽汤加烧鱼,流传开来,名为鱼咬羊。</P>
/ X( r& o# ?9 [* U8 t<P>一九七三年安徽省饮服公司编写《中国菜谱》时选入[鱼咬羊],又稍加改进,选用淮河鳜鱼从口中卷出内脏,将烧至六七成熟的羊肉填入腹中,味更醇厚,古有羊方藏鱼,今创鱼腹藏羊。</P>
0 W& _8 ^9 G( o5 }<P>鱼咬羊制法:</P>
2 p7 k! I9 ]5 `/ S/ G% c<P>主料:鳜鱼一条(约重750克),羊窝肉250克。</P>
) `2 o" ]6 g0 H* A5 J/ A5 P0 O<P>调料:小葱段10克,姜木1.5克、酱油75克、香料5克、辣椒10克、白糖10克、精盐5克、绍酒25克、八角二个、熟猪油100克。</P>% r, g4 N! b/ B
<P>制法:</P>; C: X, |" A7 T9 i7 ]
<P>1、将鳜鱼去鳞,用竹筷从嘴中插入腹中卷出内脏,洗净。羊肉切成3厘米见方,放入开水里烫一下,捞出沥干水。</P>
, |0 C p3 W( {8 w6 C; d G$ u: u<P>2、炒锅上火,放油250克烧热,放羊肉煸炒,放水,酱油15克、绍酒10克、葱二段、姜二片、八角一个、白糖5克、精盐1克,烧至八成烂时,拣去葱、姜、八角,将羊肉装入鱼的腹内。</P>- C n8 S/ A/ u: u1 Z- \8 o
<P>3、炒锅放在旺火之上,油烧至六成热后,放入鳜鱼(鱼身两面抹一点酱油),煎成两面黄时取出,放入沙锅里,再加入余下的上(火靠)半小时,待汤浓鱼酥肉烂时,拣去葱段,姜片、八角,撒上香菜即成。</P>9 T, ]( V6 F' Q w* w3 t E# R
<P>此菜混合烹调,由于小火久烧,汤汁粘稠,鱼酥肉烂,不腥不臊,味更醇厚,加之辣椒、香菜,有淮北独特风味。 <BR></P><BR></DIV>% p" x' O, S" m& m1 a% @8 ^- |, _' }
<p><FONT face=隶书 size=5>谢老大,收了.</FONT>
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