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酸*菜*鱼

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发表于 2004-12-3 17:40:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
6 ]4 m, u; q, S: z$ x( a. v
% {, w$ T9 E8 P6 B- g
草鱼一条
- J  e2 W, z1 m  d9 U! e
0 W  Q+ e: T2 Hhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/4CMd_1.jpg; l( F; l4 @# e$ n7 O! B9 L

) l! `# g; L2 f( a' y切记切记,洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜,这点很重要。
" \4 {% q/ b8 J/ lhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/tvyz_1.jpg
* A% X' L6 ~+ }( A* n2 |2 H& I
  e8 \) x3 C: X# Q$ X8 U3 f2 e然后切成段 。
+ N; Q  [/ M8 v9 t9 q6 Uhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/w37P_1.jpg" b, U. q- U3 D
1 }! X; Q8 q- o
用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置, 及时调整行刀的方向# N5 O, i4 m; H" Y6 |; f( D
! i+ n3 r8 K) r( O4 h7 _# K
http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/DnQD_1.jpg4 m. Q( `# `/ ~5 O9 `. u0 [
: Z# s6 c  W" g) V
抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。 鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨9 ?& [  i7 q7 ^2 C# ]

. P- E; s* H: d; L. s" x% \http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/aIHx_1.jpg
1 Y1 \2 f9 \0 o3 t3 w) E& Y9 n1 u) b6 ]
8 W' P1 g$ H/ E3 |把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,
6 S- J9 d/ {& q7 n* `8 G   每片厚度大约5-7毫米左右 .
( y8 ~7 l0 K, W/ Z, e. g$ ?; F   **此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!8 _3 ?+ w, a. L0 g

  i& c8 h: @: |7 P0 _http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/RGVs_1.jpg, {' }' m& h9 Y( E
) Y4 B2 T/ k) {3 @& B# V+ P5 f
取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用; G2 F4 b) |9 |+ X; h. H" N
+ L$ ~7 Q' G3 q) M* @
http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/oyPn_1.jpg- h; p. U  t) d7 c1 l+ H$ w
/ N: _3 T& R1 ^
鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,, M/ e$ u/ O2 g! H4 b3 y8 T$ H. y1 |
   再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~
& ?/ R7 t, n. W  s6 N& z: T& r& F$ e
http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/vYwN_1.jpg/ m' o8 a7 X% g, ~& |+ Q# K
( L! M" ^" @5 f# {; U) B
将酸菜切碎
4 ^0 D' E. W, m/ b) }! Dhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/zAZK_1.jpg& T! x9 Q( X: N
* h* r4 g# A6 U/ X
锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!2 i- S% u5 n& Z( r
   倒入切好的酸菜翻炒. P, s1 l* G7 v/ D2 e8 [9 i' H' o4 }# T

  y7 k- E1 Z8 I# h" n9 v& M: Dhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/84Gn_1.jpg
! v- N+ M0 r0 b4 l' i7 ^5 T
& H4 @) a% a# V' p; j: B加入水/高汤烧开 ,叽里咕噜,叽里咕噜,是锅里的声音还是人的声音啊~9 M7 x% f2 y2 V% u

( @0 M( z1 I+ Thttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/AIhW_1.jpg% i9 A; |+ f* O: U# O' o: W( z0 F
5 M4 a* x/ ?8 u- a2 U* E
先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟
: `" [& Y! \. S7 U. n& F! y0 U0 ?
http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/vDhi_1.jpg
& x; \% N1 r# w0 {9 L9 _. n5 `9 L! O7 W9 A  m
下入其他的鱼片,大火2-3分钟
) m3 _  U: u0 ~3 Rhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/ekMW_1.jpg
" i5 V7 b9 ^! K$ v* s  W3 b
& }, y, L" i6 \1 g放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!
: ~% t( z3 \( K. k# K) r7 o6 q+ G8 ^- E8 Q1 H
http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/IoM7_1.jpg
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发表于 2004-12-3 20:07:00 | 只看该作者
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