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草鱼一条
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) l! `# g; L2 f( a' y切记切记,洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜,这点很重要。
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e8 \) x3 C: X# Q$ X8 U3 f2 e然后切成段 。
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用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置, 及时调整行刀的方向# N5 O, i4 m; H" Y6 |; f( D
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http://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/DnQD_1.jpg4 m. Q( `# `/ ~5 O9 `. u0 [
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抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。 鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨9 ?& [ i7 q7 ^2 C# ]
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8 W' P1 g$ H/ E3 |把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,
6 S- J9 d/ {& q7 n* `8 G 每片厚度大约5-7毫米左右 .
( y8 ~7 l0 K, W/ Z, e. g$ ?; F **此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!8 _3 ?+ w, a. L0 g
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取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用; G2 F4 b) |9 |+ X; h. H" N
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鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,, M/ e$ u/ O2 g! H4 b3 y8 T$ H. y1 |
再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~
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将酸菜切碎
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锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!2 i- S% u5 n& Z( r
倒入切好的酸菜翻炒. P, s1 l* G7 v/ D2 e8 [9 i' H' o4 }# T
y7 k- E1 Z8 I# h" n9 v& M: Dhttp://bbs.fantong.com/attachments/forumid_17/84Gn_1.jpg
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& H4 @) a% a# V' p; j: B加入水/高汤烧开 ,叽里咕噜,叽里咕噜,是锅里的声音还是人的声音啊~9 M7 x% f2 y2 V% u
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先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟
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下入其他的鱼片,大火2-3分钟
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& }, y, L" i6 \1 g放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!
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