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[家常菜菜谱]之——家常水煮鱼

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发表于 2016-4-12 10:51:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[家常菜菜谱]家常水煮鱼的做法
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制作前备料: 6 S8 l  N, M$ y! ~4 K8 c

* f8 f* G# T* n9 F8 @ 1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼); & Z  z8 ?/ Y5 P8 a0 z  g* y
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2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用); 3 s; [" L. C6 Y4 l& ~' {5 Z; r
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3.一小袋榨菜(“鱼泉”牌的就可); 8 @& K5 W# ?& D* F, h

2 M- [$ t) C2 d" L 4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下); 5 c! O8 H0 r. N  |! O- h
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5.一块去皮姜切片(约50mm见方大小); + c- n: ?/ _% c) g; x/ W0 y
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6.花椒和干辣椒适量(以我的经验可用”味好美”牌的,约各一小袋); 3 A( w# V- g" T% E2 |, b& E- @! b* U
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7.色拉油一小碗; $ L. M1 o( V4 R; Y( o

, {4 e" i0 h; S 开始动手了:
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1.将鱼头剁下,并从中分两半; / v+ ?2 x' k; Q8 J
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2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
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3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
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( q- t. u( f* R/ w' O 4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用; ; }- ]/ d: v7 _6 E( O) l
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5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀);
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可以动火了:
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3 c3 B0 H, r$ u& ]7 p: e1 ?( V" x 1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;
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4 D2 C6 G! W  m. y; F/ D 2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用; + m2 v3 K" H) M& a8 n! \  C
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3.将火开大,7 P2 I' I) z6 j6 m8 B6 ?+ L5 F
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放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
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4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗; ; R* a. o0 k% P+ U4 i8 o( w- T4 P
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5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中; ' U$ Z3 v9 s% o  R/ d) n

& w1 Z# f4 Y7 j1 a$ B 6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉; : m4 S0 v. B2 ~3 P
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终于可以盛盆了
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1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜; * h2 C# p8 M2 ^. B& P& r+ z% O
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2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
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5 ?( W0 Y; h; }' Y& P2 q 3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面;
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注意: % v3 k9 P& M6 k% d3 w% i! L5 [
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一、火侯,千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。
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0 T1 p/ ?& M/ u 二、鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精盐多一点。 5 `# B+ w/ c8 y" \: Y3 m8 f' K
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三、用五加皮代替黄酒去腥效果更好。

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