钓了一天左腿小腿疼

张二狗

走路就疼，不是肌肉貌似，好像抻着筋了……大家注意点吧

侯振涛

钓鱼是件辛苦的事。

zxz1956

把双掌搓热，从后背到小腿反复推拿几次，再用拔火罐在环跳，承扶，委中，承山等几个穴位上拔几罐子，明天就好了。注意拔火罐时间不要超过20分钟，防止出水泡。

大头针钓鱼

太专注闹的……

大个

哈，暴连累着了。

孤魂野鬼

估计是腰椎。。。

zxz1956

从西医来看应该是腰椎和马尾神经受压迫所至，就中医来说病根应该在肝经上，因为肝主筋骨。

七九河开

过度发力，频繁抛竿，注意力高度集中凝视鱼漂，久坐不动。伤气血，久视损肝，耗精神伤肾。楼主的问题可以归于劳损类。可能的状况还有有饥饿感但胃口差。

办法是：痛处贴麝香壮骨膏活血止痛;柴鸡一只，参须5克（也可以是人参，参须价格适中），红枣7枚，枸杞30克炖汤服。

上述方子应该非常有效，如果无效至少可以壮阳。

七九河开

哈哈，开个玩笑，谢谢楼主友好提示。

本人不懂中医。原方子用麻雀，本人换为柴鸡。取它的健脾暖胃生气力，材料也相对好找到。

zxz1956

好方子已经收藏。