钓之少侠
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<P>8两左右活鲫鱼2条
- G* e' @1 ?' `8 i/ l新鲜橘子皮1两1 Z7 j+ q1 T* m# {7 C2 R& G1 c* P7 V
葱、姜、蒜少许
" I9 {, ~9 N9 p% l0 {9 A1 z白酒少许; K+ P# S6 Q5 ]9 Q# B' g
盐少许
1 J: v3 o$ c P5 S香油少许
- O. F: o1 B* X& o" |香菜少许</P>
4 i0 {. V. A+ y4 i/ Z2 _/ F7 W( Z<P>鲫鱼杀净,两侧打花刀,内外抹盐腌20分钟,鱼肚内放入葱一段、姜一片、蒜一瓣。* g4 l+ ^! F2 U4 S; I* _
橘子皮洗净,切米粒大碎末,取一半均匀扑入盘底。</P>" o9 `! X7 v$ a' z' A! w
<P>腌好的鲫鱼入锅煎至半熟,注意,一定要热锅凉油,勿沾掉鱼皮。
1 x0 A. x# d. C2 x$ ^7 {煎好的鲫鱼入盘,在将另一半橘子皮末均匀撒在鱼身上,鱼身上淋白酒少许,入屉旺火蒸15分钟。</P>1 ]9 s) _1 U0 ] }7 Q7 b
<P>起锅,淋香油少许,香菜装饰盘边。</P>- }" V& L! a p% Z; |. U0 h
<P>特点:橘香浓郁,色彩鲜亮,口感奇异诱人。有润肺怯痰,清火解毒,温补心肺之效。</P> |
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