|
- 1. 把草鱼杀洗干净,剁下鱼头。( h# L7 w( s& z- r6 d
- / k' d. Z) j( r5 O
2. 把鱼尾巴去掉中间的鱼骨,不要切断鱼肉。$ M& l! a: |& }* k" F
- ; P T0 I, ]* ^* u6 I
3. 把鱼肉切下两边的大刺。
S8 D2 ?; J, N: K; I4 e1 h
- / V, _7 c* Z _6 V9 m; v P
4. 然后把鱼切成片。* v- P& O: L% |" M( g3 P
- 5 G1 h6 b7 f% F* {" O) ^; C8 I
5. 把鱼放入盆中,加入盐、料酒、胡椒粉用手抓一抓,放入一个蛋清抓匀。% J! w3 s1 q9 d0 m9 m* V" A0 f
: J1 H5 A/ _% A( I6. 把芝麻入锅中炒熟。
( S( I: z T. L- C
- ^! C* L: ]; p" K) y" D6 D+ b! d7. 入淀粉,使鱼片挂上均匀地粘上淀粉糊。
) s* {# t9 v) w. N% B9 T
- 9 x9 A" h2 l6 R( Y
8. 把胡萝卜和生姜削成圆形。
- E. n9 r8 f! k
$ }& p9 ]0 [" ?( ]/ |7 e) c9. 锅中入油烧热,先入鱼头和鱼尾巴炸,鱼嘴里要塞入生姜炸,鱼尾巴要立着炸,炸成金黄色,捞出。* @8 Y4 ?5 e0 j
- 9 }" |" U5 O* z5 j
10. 放入鱼片炸到金黄色捞出。
b I" ?" N$ S9 w2 y$ q
- & t7 o% O8 A, `* [9 a" ]" p/ H
11. 把生姜、葱切碎。- n+ M/ y: O3 b" x+ }
% t; v3 X; \9 ]( q* c7 H* Y12. 锅中入油加入葱和姜末炸香。. C+ D8 |' J! @3 ?& g. ^
- ; u/ w; A; M, b$ R5 |: W
13. 加入半碗水,放入番茄酱、糖,用勺子搅拌搅拌,再加入水淀粉勾薄芡,放入香油。
; X3 B% o" l! b- L/ `7 P
- . e& M0 O- n9 E
14. 鱼嘴中放上胡萝卜。把汁淋在鱼上,撒上芝麻。) S& ~# I: x1 _; i. I
|
-
m_201109011605243.jpg
(5.71 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011606170.jpg
(5.43 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011607091.jpg
(5.56 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011607458.jpg
(6.39 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011609352.jpg
(6.39 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011611028.jpg
(4.76 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011611509.jpg
(6.27 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011621202.jpg
(4.78 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011622263.jpg
(5.28 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011623305.jpg
(5.62 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011624091.jpg
(6.36 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011624525.jpg
(5.49 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011628142.jpg
(4.57 KB, 下载次数: 0)
-
m_201109011629336.jpg
(7.67 KB, 下载次数: 0)
|