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烤草鱼

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发表于 2014-3-12 23:52:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  把鱼从中间分成两半,划几刀,身上放上姜片,葱段,盐,料酒腌制几十分钟,(盐放的多才会有味)
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    2.  腌好的鱼放在烤盘上,铺上姜和葱,里里外外刷上厚厚的蚝油,色拉油最后在撒些辣椒粉和花椒粉增加味道,烤制220度20分钟。1 {7 Y/ I( x- j. I9 v% i9 w

  • ; [- R! O  a' c( x& W3 n) i3.  准备好的辅料。
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  • 6 f, \, V4 _8 ~8 M5 m+ `4 b4.  鱼中,我配的是青笋和芹菜,配着鱼挺好吃。0 D) F  F3 ~9 A7 a

  • 3 S: z1 o+ ^  I; o. g( ~/ o5.  把菜提前焯一下。
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  • 9 b1 R8 j& `/ ^+ s; ~7 D
    6.  炒锅内放入适量的油,烧热,放入姜末蒜炒香,再放入郫县豆瓣、和豆豉炒香。 再放入干辣椒,花椒麻椒,炒香,加入清水烧热。  V$ ~0 y2 D( r
  • 5 W! i* P/ E( H; y4 x5 M% [
    7.  最后放入青笋,芹菜煮一分钟即可。9 `5 D$ p- C! m) v( B* g
  • 8 n7 v6 w: T6 W. V! V) _
    8.  烤好的鱼。+ A4 C9 y) Q7 K5 P6 K* J  E
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    9.  把熬好的汤汁浇在烤好的鱼身上,再烤制几分钟即可。再在炒锅里加入适量的香油烧热加入干辣椒和花椒爆炒,趁热浇在鱼身上。
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