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红烧鱼块

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发表于 2014-3-12 23:19:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  •   F+ ?, k( r" s: l# H: l( @
    1.  草鱼一条,宰杀洗净后取中段,切成2厘米宽的块,加葱姜、胡椒粉、黄酒腌制10分钟。
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  • ' h  Z# }, |, g5 y( u8 \ 2.  腌制好后沾满干淀粉,然后放置一会儿,让淀粉滋润到鱼肉上。: G) ?! m+ z. ]5 o! x  J
  • 3 T! s8 L  y( s
    3.  油温7成热油炸,然后毅然是油温高温时捞出,这样鱼肉吸收的油会很少,虽然经过了油炸,但依然不会油腻
    1 r0 }4 L7 v+ b

  • 8 s2 b1 H( F+ g; S0 ?& s 4.  炸好的鱼块备用。9 e' b& A0 \- E$ O
  • 7 h5 |/ q) k! u! E, ~
    5.  锅中一点点油爆香葱姜蒜, e/ X6 Y7 a& Y$ D& \) h# r9 v4 @
  • ( x! `# g+ \7 f+ t& t$ V7 y
    6.  煮好的高汤在冰箱里取出
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  • " m* j; m- T, f$ q. X. P* c
    7.  放入适量的高汤,再加等量的水,加特级酱油、醋、糖、盐和黄酒和胡椒粉。' p+ Y/ {" [4 U

  • . q+ t: Q: i+ `, m/ \ 8.  把汤煮开,下入鱼块& n9 u' Y1 j* f) I3 K% [; \
  • $ b; r: [6 i, L" ^
    9.  中小火炖8分钟左右,待汤汁稍微变浓稠,1 T+ z$ A. b( K4 K2 L* m

  • 2 @- i) v2 k( F 10.  关火撒上香葱: S. M8 b! }* |2 m0 H  m3 l0 q

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