番茄汁青玉

沙发专业户

• 1.  青鱼去头尾洗净
  

• 
  - Q- f# E7 z+ a8 Q7 m2.  加入醋、酒腌制15-30分钟
  

• 
  3.  有足够的番茄酱可以全用番茄酱，如果没有个可以用西红柿代替。
  

• 
  0 O8 l/ ^8 a, M* _8 J" z: l4.  把番茄切碎做成番茄酱
  0 [# ], ~2 x1 ~+ |8 x2 j. S! b

• 
  5.  两样。卖现成的番茄酱，可以再加点白糖。
  4 O: D# n9 ?- e& j: ~: Q

• 
  6.  蒜片，姜末备用
  

• 
  7.  锅内少许油放入姜片蒜末炒香
  

• 
  * e( Z1 y7 c2 H2 }& j8 B8.  把青鱼切块，放入锅内煎煎。
  

• 
  7 v4 r1 S) K3 m1 S2 l9 D- A9.  倒入两种番茄酱，加入少许的温水。
  4 S6 [: F4 s, a4 \+ ?

• 
  4 J) p- C' s/ S8 c& L10.  加高压锅盖，喷气后小火炖10分钟，然后关火。
  

• 
  8 {# l( Q* G- u7 x11.  完成……（就像超市买的番茄鱼罐头）