|
- 1. 材料:茭白、橡皮鱼
( z n/ V6 z/ b8 z$ a8 ?( T
- + j5 f* w: ^" e9 T- [' i* C* K% C
2. 配料:姜片、葱段" l, ]! y8 C- {
4 o, B" e. P4 }- W- M3. 将橡皮鱼去头去内脏剥皮洗净。! H b0 \" o+ M+ \5 R2 w( B4 h9 O/ n
- 0 c4 V& n. C* K5 u. G8 H
4. 捞出待用。
/ U4 ~& j+ X4 ^9 S; Z
" |: Y& }0 x2 Z! D E+ q; g5. 将茭白剥壳清洗一下。
. U3 J6 G% O& W9 i
' N9 F. g1 w$ O! y# L0 U* \6 ^* S6. 放在案板上切成片,待用。
+ T) ~- F4 b, v
- ! f$ q, R1 |, K2 s/ l
7. 烧锅倒油烧热,下入橡皮鱼两面煎一下。! D" E Q% a. u3 t$ U: g
' ~1 g$ X9 x8 l; {! d6 J1 M5 }# T8. 随后,搁入姜片,加少许料酒。6 G) o; i+ G! S R
- ' Q0 g, `9 N5 O* z
9. 加适量的水煮开。+ N3 H" u2 U; ]* ~& L! h% ^
- ; B+ l. T4 \& o9 \4 d
10. 接着,合入切成片的茭白。
( y; Y2 i4 F2 t, M" k6 p; f
3 t* F$ N' ~. Y1 }/ b: i4 l11. 然后,加适量生抽。# R$ t8 l6 P. O+ @! p7 T# |( ~; G
- ?% _, E( G3 H) j7 o: i2 x12. 加一勺白糖。
% N# P' U, c( y4 _. A9 o
- % [* T4 T/ ~7 \- F7 e( l% I
13. 加少许盐。6 `' S- q& [ W6 \7 @$ W
- 14. 加少许鸡精。) l1 g( M: [' }7 L u
- $ M& O" n$ w" q
15. 调味煮开,煮上2分钟。
# z; J* f" h+ T# q- @* y6 ~! ], n7 H
- $ O2 Q# Q$ S2 U7 G' Z" T) ]+ p2 P1 S
16. 最后,搁入葱段,即成。$ v. `+ v8 R; A5 p& h+ `
/ ?; K" ]- N. |* j% I17. 出锅,装盘。
7 j* H3 q$ J5 m8 V* E! w) \( Z! o8 O
|
-
m_201305071858431368541559.jpg
(7.11 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071859011368579434.jpg
(6.42 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071859211368259725.jpg
(7.32 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071859391368100766.jpg
(3.94 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071859521368438237.jpg
(5.68 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071900091368778761.jpg
(3.8 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071900231368886702.jpg
(5.88 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071900371368078928.jpg
(5.84 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071901071368451828.jpg
(6.11 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071901431368377669.jpg
(5.9 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071902041368589809.jpg
(5.72 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071902221368874104.jpg
(5.54 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071902561368493802.jpg
(5.65 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071903071368168933.jpg
(5.67 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071903171368002245.jpg
(5.91 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071904111368204737.jpg
(5.89 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305071904281368336011.jpg
(6.23 KB, 下载次数: 0)
-
p360_20130507185327168732018.jpg
(28.63 KB, 下载次数: 0)
|