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自制鱼豆腐

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发表于 2014-3-10 00:17:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  主料:鳕鱼两条(其他鱼也可以,但不推荐鲤鱼,因为草腥味有点重。)6 k& b: x# L. a! F

  • : ^* q+ [5 d3 S& E( @3 m 2.  鳕鱼洗净后去尾和鳍,然后用刀在表面挑开一点,去皮。0 z) y5 C4 ^% c0 J  V- a# I

  • , b' t3 _- H6 g6 n9 ~ 3.  再次洗净后,去大骨。(鱼中间最粗的那一排骨头。)
    ( i, D$ X1 L' N- y3 Y3 I

  • " ?: `" N, A7 L/ F  u0 Q: h8 ~ 4.  鱼肉用手撕成小块。
    # _7 K; a! z0 L) `

  • ( ~0 {, r3 d# C& \4 e4 ]* E" A% q 5.  将鱼肉放进料理机打成鱼浆。(只要是能起到粉碎作用的机器都可以。)
    / v: m% w2 D5 a8 ]$ K2 F. c6 M  v# w

  • / Y7 l0 l# G7 K 6.  在鱼浆中放入两勺淀粉,一个鸡蛋的蛋清,一勺盐,一勺白糖,半勺料酒,一勺鸡精,一勺色拉油,一勺姜汁(没有姜汁就用温水化开姜粉也行,超市肯定有卖姜粉的。), y0 `0 l+ L7 v7 ?

  • , ]6 Q* U( j! ]! Z1 S" s8 l; U 7.  充分搅拌均匀。
    6 B! X- |4 _+ X- x  e& G/ d
  • 8 X: I5 p9 _7 C
    8.  放入蒸锅中,热水上锅,冒大汽后蒸8分钟。7 W$ A0 x/ ~% ~: p
  • ( A% e1 T2 `9 J7 l& x  _
    9.  取出后倒扣出来,拍成鱼饼,切块。
    + Y  [9 v) Y9 N7 m7 q; D# q- x
  • 1 E1 u3 I. g& s! @
    10.  锅内倒油,锅开始冒烟的时候放入鱼块,大火炸至表面金黄即可。
    & ]; \! s; F, \8 R, f7 O

  • ) f/ D0 I- I% q, H1 ^ 11.  大功告成~
    - s4 q4 s" P5 ], m# w4 V
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发表于 2014-4-13 17:32:03 | 只看该作者
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