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番茄啤酒炖鳕鱼

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发表于 2014-3-10 00:14:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  鳕鱼洗净备用。$ }+ B1 L% P- t( f0 Q2 y

  • * u* V, M+ P- y; A 2.  鳕鱼切段裹上蛋液。' p8 h% v; J5 x7 a% {+ T& ^

  • $ E! L5 z9 F& M. T6 E 3.  锅中加少许油烧热放入鳕鱼块煎至,中小火煎至两面微黄。+ L9 Z& a/ b3 Q: U! A
  • $ j! m9 u% Z/ Z7 |# Q
    4.  捞出放入吸油纸上吸出油份。- [8 e, _/ A2 {
  •   y# h4 X3 q8 i3 C6 R+ c) {
    5.  西红柿切大块,葱姜蒜,辣椒切碎。" n2 O: Q7 x" _; b

  • 0 n/ C: S& M  ?. r1 H& l 6.  炒锅倒油爆香葱姜和辣椒。
    6 o" N; i  F8 {6 o/ P' T% W

  • 8 n& _1 \' `, @0 H( t 7.  放入鳕鱼块。
    - S' }( w" o7 N2 z( B

  • 5 U" E& P( {, ?/ y9 a 8.  加入啤酒。
    : f: V  p- w1 C2 K5 s

  • & t1 z! m; [( z 9.  加入老抽。7 h* X" [  N; [! u+ G4 Q5 Q
  • 1 c8 Q4 R% e. R; [, E- V
    10.  加入生抽。
    & L) [# a$ k4 S

  • 6 Q* T% O! S+ o4 X6 L5 l 11.  加入蚝油。, _2 H# _0 H! h0 S& {0 X
  • % o$ w5 V) n! C: B7 a
    12.  加入适量清水和白糖大火烧制。
    ) I" C# J6 }+ y' L5 K4 A
  • 0 S3 W& C/ D$ p3 _, @; l2 V3 H( O/ j4 w
    13.  15分钟后加入西红柿。
    1 B6 x; t( R& B2 g+ X$ R

  • 3 h9 @* t- R. J 14.  炖制5-8分钟,加入水淀粉。
    . q/ c' m( c, W8 u
  • / `/ k  a# J/ r& P0 p" i
    15.  淋入香油。) H2 J0 x$ ^; O- z: ?# o

  • - ^# S, @& Z6 ~1 w2 d 16.  汤汁浓稠关火。
    1 O% i* a3 P1 i
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