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堪称米饭杀手的粤式家常快手小炒——千丝万缕

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发表于 2014-3-7 11:27:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  白萝卜、青萝卜、腊肠、干鱿鱼、红辣椒、蒜苗、虾米备好。5 Q) h( B/ M2 z; F& \

  • 2 W/ T7 C# P$ Z* ` 2.  白、青萝卜去皮洗净刨成丝,蒜苗洗净取头切斜片,姜去皮切丝备用。+ T: n" v* P+ I. U' \( e- Z3 E

  • 4 ?  _0 d( ]% i! t4 r1 q8 q: j0 K 3.  干鱿鱼隔夜泡发好,洗净切丝,虾米洗净泡发好,红椒、腊肠切丝备用。
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    4.  锅下水烧开后,放入白、青萝卜丝焯水。1 t! e6 T$ t, t, e; _
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    5.  白、青萝卜丝捞出,过冷河后沥干水份备用。
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  • ' U* @% `( d% \. k 6.  另锅下油烧热,爆香蒜苗、姜丝、虾米。, l6 x4 P- z' j( T6 x
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    7.  然后放入腊肠丝、干鱿鱼丝,淋入料酒快速翻炒。
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    8.  再放入红椒丝。) u+ e. D: x7 Q0 l% D3 R& s0 G" l
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    9.  倒入白、青萝卜丝翻炒。: V: G( m% c5 a% }( N; g
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    10.  白、青萝卜丝炒至断生,撒入盐和鸡精翻炒均匀即可。
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