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蚝情鱼排

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发表于 2014-3-6 22:13:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  刀拿平行顺着鱼骨片下去
    0 h* J9 W( ]5 o% ~0 N5 C/ |
  • 9 Q  n6 ]4 m8 Q
    2.  片出来的鱼排
    2 l! n$ Y- m2 O2 h5 ]

  • 5 V- g! W4 P! a 3.  鱼排放大碗里,放点料酒、六月鲜特极酱油、少许盐腌渍10分钟7 i: t; }5 B- e! Z) H  G
  • ! r  [/ j5 t+ Q* W+ q! D& C
    4.  胡萝卜切丝,香菇切薄片,姜切丝,蒜拍碎,香菜备用# {! O" t; @3 o$ G& Y2 p" c: L( b
  • ) R- l, \% H- U) ]  R9 e
    5.  面粉2勺,鸡蛋打一个,加点水调成面糊状
    0 z! w' }$ R, B) f- t
  • * P! `& g7 E/ Z5 O( ~+ Q+ F
    6.  把鱼排裹满面糊4 g: A6 o7 Y4 k7 ]6 U0 v
  • 1 n$ S6 e9 a4 G1 p
    7.  锅中放油加热到五成,放入鱼排炸到金黄
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  •   j2 I- i0 P1 ^. K: q
    8.  把鱼排捞起后,油继续留着,把胡萝卜丝和香菇片放入过油
    4 ~8 T  C* j) T

  • : W$ Z) A2 I: D 9.  把过好油的胡萝卜丝和香菇片摆在鱼排上
    $ d4 @1 _& a, Z4 h

  • 7 o  d2 f3 N+ U, W1 j% { 10.  锅中留少许油,放入蒜头粒和姜丝爆香,然后加入料酒、臻品蚝油、六月鲜酱油、盐、白糖,再加一点水烧开
    : L$ \" |4 j! L, }9 ?, e

  • * Z( y3 H1 `2 V  S3 S) \3 X: q% a 11.  把调好的汁浇在鱼排上,放上香菜即可% c) ^6 m- b3 ?$ f$ H4 z. j- O

  • & ?1 R5 n# f# e4 o: \) p7 [! V& N 12.  应该可以摆的更漂亮的,(比如摆成扇形)但今天时间不够用,只好将就一下了。
    7 O8 Y. `4 H# l8 B( X) ?

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