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黄骨鱼炖豆腐

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1#
发表于 2014-3-6 00:34:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  原料:豆腐、鱼、姜蒜、八角、花椒、辣椒、冰糖
    " Z0 }4 i. H7 F7 g

  • ! X  h3 p$ y$ z2.  豆腐切块过热盐水煮1分钟0 R* r- \6 r( t- s$ {

  •   ]' N5 l$ z8 c6 f6 d% n/ R5 C3.  热锅冷油,油热后爆香姜蒜、八角、辣椒、花椒
    7 Q8 g* w, q4 C$ H; @( _/ @
  • 7 D* R6 I4 V# B( ~1 ]$ \* x
    4.  下入黄骨鱼小火煎一下(最好把爆香后的原料盛起来)* Q& `6 E  Y* e$ `& O% C

  • 4 z: u# Q- q, e5.  鱼煎下后放入水和豆腐大火烧开9 ]6 v0 c7 P+ c( x8 w! ~

  •   r. j  u  `# ~- [9 M6.  放入生成、老抽、冰糖、料酒、醋,开始小火炖10分钟以上。起锅时洒入盐、鸡精即可
    2 O9 V3 |; }7 k& r& ?

  • ! O6 m+ f( j% ~9 N7.  起锅后洒入香菜9 x" a: A- C) U) m- y, U; T

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