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蚝香彩椒爆鳗片

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发表于 2014-3-1 22:10:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  鳗鱼头尾切段* z2 d6 Y5 F+ B( m
  • ; T9 r$ O3 m; M7 F+ k; Y
    2.  撒上淀粉白酒蔬之鲜味极鲜胡椒粉辣椒粉
    # |6 p* ^" h# f: R
  • $ k' V7 `8 p' V, [4 }4 B! m
    3.  抓匀腌制十几分钟; H8 {, P4 |% |4 n- F

  • 0 K8 Q. ~1 Y  \6 C 4.  平底锅热油
    / u2 m( J1 g3 h4 h

  •   ^. C. n7 P& L$ N% ]1 k 5.  下鳗鱼翻炒断生,盛出7 U+ d- [3 v8 N' z: J* s
  • ( m8 p* h; Y9 _3 `3 Q- a5 F
    6.  洋葱切丝,青红杭椒斜刀切圈, p7 C8 Z6 p/ D' v- k' x' Y  n

  • ( S$ {$ O5 K0 _' h- _ 7.  锅底再加少量油
    ! h$ }2 @" o' ]$ M
  •   o* f. U4 G2 p  F$ }7 V
    8.  下辣椒洋葱爆香,加少许食盐,使之熟的更快$ m6 n' A4 ?1 P: C9 e7 \$ n0 p

  • ! J( s: d' X! G& H$ k# U2 y7 p/ \9.  加入鳗段翻炒
    0 `/ x! `8 C3 ~
  • 0 b& ^0 c) P1 O) c
    10.  加蚝油翻炒均匀
    ( _# [& I, c) N/ w3 c5 h) o

  • ) M8 X" Y, r2 v3 D 11.  上桌
    + u. s* T- i. w1 \9 e- x9 G

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