|
- 1. 原料图8 u0 r+ r- T) P9 K" K! @ Q
- 2 i. g% _) z$ d. j
2. 准备片鱼片
$ N5 @+ x2 x" z( [: T, }# \
- w/ s9 i- @) D& D! l1 J" X. h6 X3. 片好的鱼片
/ G1 A: e. K; m9 D; u6 c% N/ O% {( ^
- : a5 c$ {5 v) G7 I) J1 _4 T
4. 晶莹剔透
6 B) ? I. M2 }2 R& P
- 2 {$ p4 |; x2 v% s, N- S
5. 片好的鱼片和鱼头鱼尾
6 N" ~7 D' r$ }' ^
- + c, i6 L3 h8 c
6. 辅料:洋葱,莴苣,杏鲍菇,姜丝,蒜末* T0 z# t5 d4 C& f1 K2 s
) a4 N0 n4 _; j3 O+ G" C% l7. 用姜丝和酒、盐(盐多一点)将鱼腌十来分钟,然后再用淀粉码上。; Z; a( U' p2 n5 |4 T
" M Y. D+ |4 {/ m8. 开始炒配菜& [% O9 u9 _0 G/ D% C3 s1 ]7 c7 J
" `% {2 R9 q: a J' E# ^5 ^9. 装盘,不错吧,漂亮的树叶碗。: g0 ?+ K9 F0 j! F
4 Y+ o9 l3 N2 Y4 Y0 j- Q( s10. 沸水锅,下鱼片,一片片的下。
4 S5 o; E5 g2 B! `! M
; x6 ^* [3 ~) C9 _0 H11. 将鱼片捞出放在刚才炒好的配菜上面
' T( r2 e8 M1 G4 k
% B0 y5 M: ]$ s: R7 S12. 将香叶、草果,茴香,花椒,辣椒,八角,白芷提前泡几分钟。然后篦去水。
% Q* N; ~" b$ k1 f, N+ j/ @2 K7 z1 V
7 C. Z" k5 s D+ j& z* M13. 将香料下入锅中,慢炒直至出香。' a* F- s* `7 f: E: M* N
, |9 K. X' i: W# I14. 浇在刚才的鱼上面,香喷喷的哦!
6 ]/ @7 f2 W; N7 Z
- / c: s. s5 M- k! I& {
15. 一盆芳香四溢的炝锅鱼就OK啦,如此的美食配上一个树叶状的美器,真是很合适~ ?0 p2 b- ^8 ?9 w% n6 s' M) j* ~
|
-
QQ图片20140220193349.jpg
(26.14 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080930481368366938.jpg
(6.78 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080930591368712915.jpg
(9.83 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080931121368499150.jpg
(7.38 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080931401368323198.jpg
(7.31 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080931571368149193.jpg
(7.02 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080932371368618122.jpg
(9.13 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080933541368615811.jpg
(10.3 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080934261368300170.jpg
(7.66 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080934561368940650.jpg
(9.03 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080935441368163771.jpg
(8.27 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080937461368683940.jpg
(9.64 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080939041368377657.jpg
(10.23 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080939291368549350.jpg
(5.42 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080941111368440229.jpg
(11.57 KB, 下载次数: 0)
-
m_201305080941141368421113.jpg
(9.8 KB, 下载次数: 0)
-
p360_20130508092910688732066.jpg
(29.53 KB, 下载次数: 0)
|