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鲫鱼
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$ l: B1 M+ y. W基本信息 jì yú
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鲫鱼,又称鲋鱼,鲫瓜子,鲫皮子。肚米鱼
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鲫鱼(鲤科)Carassius auratus
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[地方名]草鱼板子、喜头鱼、鲫瓜子、鲋鱼、鲫拐子、朝鱼、刀子鱼、鲫壳子、金鱼(江苏金坛)。
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$ j) @4 S# i# A1 e1 z3 D [形态特征]一般体长15~20厘米。体侧扁而高,体较厚,腹部圆。头短小,吻钝。无须。鳃耙长,鳃丝细长。下咽齿一行,扁片形。鳞片大。侧线微弯。背鳍长,外缘较平直。背鳍、臀鳍第3根硬刺较强,后缘有锯齿。胸鳍末端可达腹鳍起点。尾鳍深叉形。一般体背面灰黑色,腹面银灰色,各鳍条灰白色。因生长水域不同,体色深浅有差异。
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\* x# B: S& I6 l$ P 腹部背部是白黑的,背部是黑的.天敌从水上方往下看,由于黑色的鱼背和河底淤泥同色,故难被发现;天敌若从水下方往上看,由于白色鱼肚和天颜色差不多,故也难被发现;经常看到有些文章里形容清晨时分“东方泛起了鱼肚白”,就是这个道理。属于保护色。& w- D' ~& J5 j2 z& G8 |/ z# J0 r
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[产地、产季]全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。鲫鱼属鲤形目、鲤科、鲫属。江苏、浙江一带称河鲫鱼,东北称鲫瓜子,湖北称洗头鱼等。鲫鱼分布很广,除西部高原地区外,广泛分布于全国各地。鲫鱼的适应性非常强,不论是深水或浅水、流水或静水、高温水(32℃)或低温水(0℃)均能生存。即使在pH:9的强碱性水域,盐度高达4.5%的达里湖,仍然能生长繁殖。
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( ]% z$ G2 A6 u, a: B鲫鱼的生活习性 鲫鱼是杂食性鱼,但成鱼主要以植物性食料为主。因为植物性饲料在水体中蕴藏丰富,品种每繁多,供采食的面广。维管束水草的茎,叶,芽和果实是鲫鱼爱食之物,在生有菱和藕的高等水生植物的水域,鲫鱼最能获得各种丰富的营养物质。硅藻和一些状藻类也是鲫鱼的食物,小虾,蚯蚓,幼螺,昆虫等它们也很爱吃。
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[1] 鲫鱼采食时间,依季节不同而不同。春季为采食旺季,昼夜均在不断地采食;夏季采食时间为早,晚和夜间;秋季全天采食;冬季则在中午前后采食。
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生活在江河流动水里的鲫鱼,喜欢群集而行。有时顺水,有时逆水,到水草丰茂的浅滩,河湾,沟汊,芦苇丛中寻食,产卵;遇到水流缓慢或静止不动,具有丰富饵料的场所,它们就暂栖息下来。# c9 r) d) Z9 R8 w$ p* s j
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生活在湖泊和大型水库中的鲫鱼,也是择食而居。尤其在较浅的水生植物丛生地,更是它们的集中地,即使到了冬季,它们贪恋草根,多数也不游到无草的深水处过冬。9 I* o; _6 ^8 d5 l4 r. v
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生活在小型河流和池塘中的鲫鱼,它们是遇流即行,无流即止,择食而居。冬季多潜入水底深处越冬。
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) s5 J/ R; b- L6 H鲫鱼的种类及区分
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' s" r# V* b2 K6 b C' o8 m 一、经过选育的我国地方优良鲫鱼品种5 d5 S' i: w: S. G2 F1 v1 ~0 k- x
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1.高背鲫。高背鲫鱼是上世纪70年代中期在云南滇池及其水系发展起来的一个优势种群,具有个体大、生长快、繁殖力强等特点。因背脊高耸而得名。个体最大3000克,亲水性强,不宜在内地饲养。! m( g% `& n0 A, V. y* J0 q
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2.方正银鲫。方正银鲫原产于黑龙江省方正县双风水库,是一个较好的银鲫品种。方正银鲫背部为黑灰色,体侧和腹部深银白色,最大个体重1.5千克,一般在0.5~1千克左右。
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9 A0 ]! D8 U9 {' C 3.彭泽鲫。彭泽鲫是由江西省水产科技人员选育出的一个优良鲫鱼品种,肉味鲜美、含肉率高、营养丰富。体型丰满,易运输,易暂养,易上钩,利于活鱼上市,也是一种生产和游钓兼可发展的鱼类。% k# O8 b" P+ M
4 k" T* F; ?9 ~$ }# d7 L 4.淇河鲫。淇河鲫因产于河南省北部一条东西流向的山区性河流淇河而得名。淇河常年不结冰,1—2月份时,水温仍在10℃以上,淇河河床两岸水草丛生。优良的生态环境,为淇河鲫的生长、繁殖创造了良好条件。淇河鲫肉嫩味美,据古籍记载,淇河鲫和香稻米、丝蛋一起,是当地的三大贡品。
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/ w0 G& A" f0 m& M4 Z+ m/ A" o 除上述几种经济价值较大的优良鲫鱼外,还有江苏省六合县的龙池鲫鱼,产于内蒙古海拉尔地区的海拉尔银鲫等等,它们的共同特点是个体大、肉嫩、味美,均深受当地群众所喜爱。
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二、杂交鲫鱼品种
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1.异育银鲫。它是以方正银鲫为母本,以兴国红鲤为父本,人工交配所得的子代。异育银鲫比普通鲫鱼生长快2~3倍,生活适应能力强,疾病少,成活率高,既能大水面放养,又能池塘养殖,是非常好的人工繁育品种。0 y m% {, V: d( \" C
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2.杂交鲫鱼。以方正银鲫为母本,太湖野鲤为父本“杂交”而获得的子代。试养表明,它杂交优势明显,具有适应性强、生长快、个体大、食性广、病害少、肉味鲜美等优点,受到生产单位的普遍欢迎。适合于内塘、外荡、河浜以及湖泊围养,是一种经济效益和社会效益都较好的养殖新品种。9 D# Q1 l; n% M- ]: N: u& O
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三、引进的鲫鱼品种- T* v8 w& R# F8 p* i) I7 I: g
; @0 q& K# O( f, P- S" J 目前,中国引进的外来鲫鱼品种只有原产于日本琵琶湖的白鲫,是一种大型鲫鱼。白鲫适应性强,能在不良环境条件下生长和繁殖,对温度、水质变化、低溶氧量等均有较大的忍受力。最大个体在1000克左右。
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: b. l& y3 j& M& [2 U3 c 目前市场上销售的鲫鱼品种较多,如果需要区分野生鲫鱼和养殖鲫鱼可以参照以下方法:首先,看鱼的个体大小。一般养殖的鲫鱼上市规格比较大,尤其是选育和杂交的品种,个头会比较整齐。野生鲫多为大水体捕捞或垂钓而来,个头大小不齐,而且普遍偏小,住往只有养殖鲫鱼的一半大小。其次,看鱼的体型。养殖的鲫鱼一般背脊隆起,身体较宽,而野生鲫鱼身体纺锤型非常明显,头较小。再次,可以看鱼的体色。养殖的鲫鱼体色较浅,侧面以银白色的居多,野生的鲫鱼体色发浅黄,体表光亮。
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四、最新鲫鱼品种$ R7 w% H4 |; U, [8 e6 f
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# a, O+ W) w* a5 o5 u湘云鲫、湘云鲤是由湖南师范大学生命科学院刘筠院士为首的课题组,应用细胞工程技术和有性杂交相结合的方法,经过十多年的潜心研究培育出来的三倍体新型鱼类。与其它鲫鱼和鲤鱼相比, . t( \4 O( E; u- ?
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湘云鲫、湘云鲤具有如下优良特性: # W4 R, p3 F" J( L' D0 ~2 [
. l0 H3 v3 t: P& m+ |. t7 {1 w# o 性腺不育 湘云鲫、湘云鲤为异源三倍体新型鱼类,自身不能繁育,可在任何淡水渔业水域进行养殖,不会造成其它鲫、鲤鱼品种资源混杂,也不会出现繁殖过量导致商品鱼质量的下降。 % N/ d# F$ W/ G2 s( P3 K5 d8 M
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生长速度快 实践表明,湘云鲫生长速度比普通鲫鱼品种快3-5倍,当年鱼苗最大生长个体可达0.75kg;湘云鲤的生长速度比普通鲤鱼快30%-50%,当年鱼苗最大生长个体可达1.7kg。
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杂食性,摄食力强,养殖成本低 湘云鲫、湘云鲤为杂食性鱼类,湘云鲫兼有滤食浮游生物的特点,比其他鲤、鲫鱼品种饵料利用率高,同时由于无生殖腺的发育,因此所摄取的营养全部用于生长。 / e7 k. {% h; ]6 Y; k7 V
! K% p) n7 x3 @+ g( I# `2 E 成活率高,抗病力强 湘云鲤夏花鱼种成活率在90%以上,冬片鱼种成活率可达98%以上。试验表明,湘云鲫、湘云鲤抗病力强,从未发现大规模感染疾病的现象。 6 q. ^5 y. v! s* ^1 W
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耐低温、低氧 湘云鲫、湘云鲤一般不会因为“泛塘”而导致鱼苗大量死亡,适宜高密度池塘精养、网箱及稻田养殖等。湘云鲫、湘云鲤在水温10℃以上即可摄食生长,延长了生长期,在北方地区当年也可养成商品鱼。
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+ h, w" K8 }6 C, ^! U 体形美观、肉质鲜嫩、营养价值高 湘云鲫、湘云鲤可食部分高出普通鲫、鲤鱼10%-15%,肌间细刺少,肌肉呈味氨基酸含量明显高于日本白鲫和普通鲫、鲤鱼。0 x- x, B. u0 q; ^7 m
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/ F# C% C4 }& V# h" c% z[经济价值]为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼汆冬瓜,鲫鱼熬萝卜,不仅味道鲜美,而且可以祛病益寿。条小的鲫鱼可做酥鱼。据分析,每100克鲫鱼肉含蛋白质13克,脂肪1.1克,糖0.1克,硫胺素6.6毫克,核黄素0.07毫克,尼克酸2.4毫克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克。临床实践证明,鲫鱼肉防治动脉硬化、高血压和冠心病均有疗效。+ Y4 Y y# j E6 d6 p% M+ k+ H: N
; u t5 j3 x U+ l( K1 T% M; d 医学认为,鲫鱼性味甘、温。能利水消肿、益气健脾,解毒,下乳。适用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁不通;便血,痔疮出血,臃肿,溃疡等。( s" F# J! a- R1 v! i: D
/ z% ]. E" C; E* P5 r 《本草纲目》载:“合小豆煮汁服,消水肿:炙油涂,主妇人阴疳诸疮,杀虫止痛;酿五倍子煅研,治下血;酿茗叶煨服,治消渴;酿胡蒜煨研饮服,治膈气。”鱼类 鲤鱼
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5 j( [8 u5 l& e1 f! j8 G/ V 在寒风萧萧、冷气袭人的冬季,鲫鱼肉肥籽多,味尤鲜美,故民间有“冬鲫夏鲇”之说。我国古医籍《本草经疏》也对鲫鱼有极高评价:“诸鱼中惟此可常食。”
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' I5 F2 ?' e5 e" a0 p1 [& [ 鲫鱼含有丰富的营养成分,如常食,益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定,每百克黑鲫鱼中,含蛋白质高达20克,仅次于对虾;含脂肪达7克。 - ?: ~* f# u. l6 R
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据行家讲,鲫鱼下锅前,人们往往忘不了刮鳞抠鳃、剖腹去脏,却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的,这样做出的鲫鱼尤其是清炖、红烧时,其汤汁味道就欠佳,且有的泥味较重。故鲫鱼下锅前最好是去掉其咽喉齿。 寒日食鲫鱼的方法
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鲫鱼的养殖 池塘主养鲫鱼要获得高产效益,养殖技术是关键,要注意以下几个方面:5 ~& O. M( g# V d
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一、正确分辨鱼种优劣+ o1 P+ D- y; }& ?! i! p$ h
7 K% Y! L9 A, o C7 E# Q 养殖户在购买鲫鱼鱼种时,应根据主要鲫鱼养殖品种的生物学特征,正确分辨鱼种的伪劣,避免上当受骗蒙受损失。7 L$ p; D+ M4 E7 Y4 w
; J" x* v( D* t c/ B" k A P 二、选好主养品种 ) @+ H. K0 n1 K6 H. Q3 G) Y
$ P& w" T7 y+ I% I. Y* u: N 目前主养的鲫鱼以异育银鲫、彭泽鲫、湘云鲫为主,其中又以湘云鲫生长速度最快,其次为异育银鲫,最后为彭泽鲫。但彭泽鲫外观优于其它品种,出口商品鲫仍以彭泽鲫鱼为主。5 W. U( X+ L) t
2 k# r j# e" q9 A, S 三、设计好鱼种放养密度
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为了降低养殖成本,最好自己培育大规格鱼种。
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/ J5 D5 C- }4 n0 @1 L 1.用池塘培育鲫鱼鱼种,每亩放养鲫鱼夏花0.8—1.2万尾可以达到养成规格50---60g的目的。& f7 C3 J9 k) N( b! g
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2.进行鲫鱼成鱼养殖时,鱼种平均规格为50—60g时,每亩放养鲫鱼鱼种1500---1800尾最为理想,养成商品鱼规格可达到350---400g。
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1 p% y9 @" v0 O2 ?; a7 w+ V% l 四、确定搭配品种; ?+ N/ X i5 n7 x- z/ j3 \. x2 |
[ d# l9 r, a' I 培育大规格鲫鱼种不要配搭草鱼和鲫鱼,而应选择鲢鱼和鳙鱼,数量应占主养鲫鱼20%左右,鳙鱼则占鲢鱼的10%左右。搭配品种的放养时间不宜过早,尤其是过早投入鳙鱼对鲫鱼驯化的影响更大。
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1 v* G/ G- U/ {' R1 z/ _ 五、鱼种驯化+ o F P5 ?8 u4 O( k9 T0 S
' V: o5 O" K0 f/ q, k R 1.培育鱼种阶段驯化相对容易。驯化后的鱼种在成鱼养殖时上浮抢食时间短,便于管理。
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' ^) k/ L5 _. j* Q. m: Q 2.驯化时在饲料中添加适量添加剂,可以缩短驯化时间,增加鲫鱼摄食面积和数量。
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2 P$ ?: `, ~/ b/ @# ^: y+ p) c 3.密度对驯化的影响。密度大,群体数量大,易于驯化。在密度已确定不能改变时,可以降低池塘水位,相对增大密度,则既要利于驯化又能提高池塘水温,促进鱼生长。5 u# S9 J% W$ O& l& ?
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4.搭配鲢、鳙鱼种应在主养鲫鱼上浮抢食习惯形成之后投放。$ b" B, v: l3 k; o% \
* W: S- `6 L$ M6 q3 i 5.驯化期的水质宜“清瘦”不宜“浊肥”。
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9 u! L! m% M* m- @2 K' r7 h" P! y9 r 6.驯化时管理人员需要耐心认真。9 s/ x9 @& ^7 x9 j. O
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六、饲料粒径和投饲率" m6 S2 I- S* B5 m4 r" \( y: S
; w" t2 k$ W, R3 E) o1 {" ~ 1.鲫鱼饲料粒径的选择标准“就小不就大”。一般鲫鱼规格在10g/尾以下时,饲料粒径选0.5mm;lO---30g/尾时选1.5mm;75—100g/尾时选2.0mm;150--300g/尾时选2.4mm;300g每尾以上时选3.2mm。2 n x! j" A2 W6 e- c
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2.鱼的摄食能力受到鱼的规格及池塘水温的直接影响,故投饲率应根据实际情况随机调整,而不应该一成不变。- I( g! i, S2 Y2 p; V
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七、鱼病防治3 d. M5 y% T$ Q' h6 r" L* _% K
8 | ?! w* _' |& P5 l& j 鲫鱼的抗病能力虽强,但近年来仍发现了鲫鱼出血性锚头鳋病,虽然此病的发生率不高,但一旦染上任其发展,也会导致鲫鱼大量死亡。严重患病鲫鱼主要表现为:浮水慢游(乏力)、色泽淡白;鱼体表的腹部、背脊两侧(细鳞部位)可见针状虫体寄生;虫体着生处有绿豆或豌豆大小的充血红斑,病灶部位鳞片松动或脱落,粘液增多,少数形成明显的溃疡。病原体为鲤锚头鳋。主要病因:一是清塘不彻底或不清塘,病因待机孳生;二是投入时体表受损伤(或生产操作不慎致使鱼体表受伤)的鱼种,为病原体寄生创造了可乘之机。" T4 w5 x+ N- a- K7 O
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预防方法:①在鲫鱼种下塘前1—2天用2.5%敌百虫粉剂全池泼洒,使池水呈lppm。②小面积主养池,可在发病季节每半月全池泼洒90%晶体敌百虫0.3ppm,大面积鲫鱼混养池,可在鲫鱼生长季节,在食场周围进行敌百虫挂篓(袋),每月1—2次,每次连挂2天。治疗方法:在养殖中,出现患病征兆时,及时观察检查,确诊后一次性全池泼洒0.5ppm90%晶体敌百虫、0.2ppm硫酸亚铁合剂。对于继发性鲫锚头鳋病(或已多次使用敌百虫的池塘),可改用农用敌杀死全池泼洒,用量为每亩水深1m用6一lOmL。
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6 Z8 ^% ?0 d6 G Q! Z泌尿系统 鲫鱼泌尿系统
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0 f: V7 F; e, N! H 鲫鱼泌尿器官是肾脏,肾脏是1条长的紫红色条状物,位于腹腔的背部,属于中肾,在排泄废物方面,中肾的主要功能就是形成尿液。血液中溶解的代谢产物、水和营养物质等,经过肾脏内肾小球过滤,其中的水分和营养物质(如葡萄糖、氨基酸,以及钠、钙、镁、氯等离子)大部分回到血液中去,剩下的滤液和多余的有害物质形成尿液,由输尿管排除体外。 $ x8 U6 Y+ @" [. F- M3 l
[编辑本段]7 c( }3 |" Q- ~, ?/ l j
解剖鲫鱼 从鲫鱼的排泄孔入刀,剪开鲫鱼至鳃盖下面,把鲫鱼侧放,用镊子提起左面身体,从排泄孔开口向背面剪,沿脊柱下放剪到鳃后再剪到胸鳍前,把剪下来的左侧躯干去走,再剪掉腮骨,再观察鲫鱼的内部结构 & F( ~" ?* }8 {% t- E$ V( Q* n
1 v. M# x! R" x. B 注意:用剪刀时剪刀口向上挑起: W- r" a3 T1 }2 D# {0 g
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观察:鲫鱼的神经,循环,呼吸,消化,生殖系统
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营养价值 鲫鱼的营养价值
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% z# {) j% `# A( U 营养分析
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1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
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2.鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;
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3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
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相关人群
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一般人群均可食用/ r; k- D1 C1 F7 N
6 w+ p& E8 D* D/ n) Y" Q& i: v 1.适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;( U# v9 l5 G/ }/ T
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2.感冒发热期间不宜多吃。
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食物相克# Y* d8 n; M9 b+ a# ~- L5 G! `
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鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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每100克鲫鱼所含营养素如下: ·热量 (108.00千卡) " e; k3 ]( S f7 k. h
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·蛋白质 (17.10克) $ u$ o+ s9 A& V( d- r; }) K3 Q
# C' g. N+ N+ Q2 R# |: ^4 n ·脂肪 (2.70克)
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`, K% \5 X& L7 T) y& e- }/ p ·碳水化合物 (3.80克)
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·胆固醇 (130.00毫克) - \; N, \0 i: f+ u' C" H
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·维生素A (17.00微克)
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6 w/ Q# `4 {: X0 P/ [( X2 S ·硫胺素 (0.04毫克)
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: V2 f& Q; [; P) Z2 S* K6 S1 Q" ^ ] ·核黄素 (0.09毫克)
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·尼克酸 (2.50毫克)
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·维生素E (0.68毫克)
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- G" X! z- i+ B7 d A3 j/ ]1 } ·钙 (79.00毫克)
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·磷 (193.00毫克)
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/ s- T$ F: `7 i# u% M ·钾 (290.00毫克) 3 ]& g. K% g7 {
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·钠 (41.20毫克)
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$ h& U' B4 V) |) R% j ·镁 (41.00毫克)
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$ X' m% `4 T. ]6 q4 z ·铁 (1.30毫克) 4 t& B! T/ [ R9 [4 u$ w8 H
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·锌 (1.94毫克)
+ l/ {6 a7 { s5 ~) f
j2 _* u* |& o! X; t( K+ \ ·硒 (14.31微克)
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·铜 (0.08毫克)
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·锰 (0.06毫克) ; D4 C0 [5 ?1 w) i. D: o# `; L. A
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- }8 S; h+ J% z: x$ P食疗作用 鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 Z9 l% l/ o0 r4 _4 B3 l
$ J% d0 Z6 b/ Y/ J! k8 i3 V 宜:慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食;
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6 _" d6 ]/ w& Z 小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者宜食;痔疮出血,慢性久痢者宜食。" ]- i/ F1 i- b/ I! N7 z8 _
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忌:鲫鱼补虚,诸无所忌。但感冒发热期间不宜多吃。 . B" b0 ^# V. d" `3 X6 x& u2 e" J
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0 H Y. K6 G( Q食疗价值 鲤科动物鲫鱼的肉。鲫鱼又称鲋鱼、喜头、童子鲫。我国除西部高原外,各地江河湖塘等均有分布。获得后,去鳃、鳞、内脏,洗净鲜用。& G1 w, v- p, ~( Z5 I- T0 X9 \5 F
0 I2 F1 [2 r2 z* j/ N+ R1 F [性能]味甘,性微温。能补脾开胃,利水除湿。
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- C8 J, b% F" S$ K/ l+ A0 p [参考]含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。
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% R! t2 T/ v- p3 t% O8 X9 k [用途]用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁减少;便血,痔疮出血。
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[用法]煎汤,煨食,蒸熟,入菜肴。% K" ]! R! o Y
% n1 J' J L% a [附方]0 d: I ]4 @; B+ \8 S, ^
- G# P* ^, ]6 _" J" T, P 1,鲫鱼温中羹:大鲫鱼1尾;草豆寇6g,研末,撒入鱼肚肉,用线扎定,再加生姜10g,陈皮10g,胡椒0.5g,用水煮熟食。亦可酌加适量食盐。+ G! {' h% s- ~- ]0 R: l3 N9 R
^- u7 e! S2 q9 O: c \" }* I 源于《吉林中草药》。本方用鲫鱼重在补脾开胃,所加诸药均属温中健胃之品,且能调味,故有良好的补脾温中、健胃进食之功。用于脾胃虚寒,食欲不振,饮食不化,虚弱无力等。2 _ I) O. J9 Z. ~* s) H
$ E! x0 H4 Q w0 x& `, p0 ^ 2,煨鲫鱼:鲫鱼1尾,不去鳞、鳃,腹下作一孔,去内脏,装入白矾2g,用草纸或荷叶包裹,以线扎定,放火灰中煨至香熟。取出,随意食之,亦可蘸油盐调味食。
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+ p7 D5 s3 u4 z! f3 c* H 源于《百一选方》。本方取鲫鱼健脾养胃,用白矾收敛固涩。用于久泻久痢,不思饮食,脾胃虚弱,大便不固的病人;痔疮便血而无湿热者亦可食用。
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3,鲫鱼赤小豆汤:鲫鱼3尾,商陆10g,赤小豆50g,一并填入鱼腹,扎定,用水煮至烂熟。去渣,食豆饮汤。, [+ I1 T! a$ g7 m9 V$ C
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源于《肘后方》。本方取鲫鱼、赤小豆补脾利湿,商陆攻逐水饮。用于水肿而脾虚者,可收到补脾及利水消肿之功。1 y1 i" Q, S" z; i( G! {6 V2 `
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4,千金鲫鱼汤:鲫鱼250g,猪脂100g,切块,漏芦30g,钟乳石15g。用水和米酒各半共煮至烂熟,去渣取汁,时时饮服,令药力相接。5 r7 W; p- j l+ X/ q$ a& `/ h
4 \9 \. O( s, @' y 源于《千金药方》。漏芦、钟乳石均能下乳汁,常相配伍。本方配入鲫鱼更能补气生血、催乳。用于产后气血不足,乳汁减少。 ! K) k! v6 j/ u# N! X& G+ |
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' z# ^) s1 d4 `2 I烹饪指导 1. 鲫鱼红烧、干烧、清蒸、汆汤、均可,但以汆汤,最为普遍;
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2. 冬令时节食之最佳;鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳;- N, @$ H- _. O$ {9 p
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3. 如用陈皮和鲫鱼煮汤,有温中散寒、补脾开胃的功效,适宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱无力等;1 _4 I2 ?8 p; G, v5 J0 S! p7 {
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4. 巧去鱼腥味:1 ?' A6 t1 k6 p
) n# o0 f: S1 ?! K 将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;, L: o$ Z5 i9 ^% G
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鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;! d$ M- H {$ q. t
5 _! ^& t, J5 l) U @7 w2 I 吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。 + c. d% J( y+ @1 J d; q5 Y h. A; f
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其他相关 鲫鱼为淡水内河鱼,《吕氏春秋》云:鱼之美者,有洞庭之鲋。观此则鲫鱼为佳品,自古尚矣。; O' D& m' ~9 a3 Y% C9 c: H7 Z
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《唐本草》:合莼作羹,主胃弱不下食。# j( f1 s6 O! a& |
+ h/ W4 P% M/ D: N) x+ j 《本草经疏》:鲫鱼调 味充肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食。
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' n: t8 t" D. K( g* e0 V/ @ 《本草图经》:鲫鱼,性温 无毒,诸鱼中最可食。. k/ P; m! J- y$ _; l
& a* U/ E2 Z5 @6 D' p/ t* w' R 《医林纂要》:鲫鱼性和缓,能行水而不燥, 能补脾而不清,所以可贵耳。! S" n- A$ n, U# b( O
# ]" ^5 Z- _5 O6 X4 I! _ 张鼎:和蒜食少热,同砂糖食生疳虫,同芥菜食成肿疾.同猪 肝鸡肉雄肉鹿肉猴肉食生痈疽,同麦门冬食害人。
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! t2 V' T& J- n0 F6 x2 j0 p! j 《本经逢原》: 鲫鱼,有反厚朴之戒,以厚朴泄胃气,鲫鱼益胃气。
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《随息居饮食 谱》:外感邪盛时勿食,嫌其补也,余无所忌。《饮食须知》:鲫鱼 子忌同猪肝食。 |
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