钓之小侠
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鲫鱼资源分布广,几乎有水的地方就有鲫鱼,是钓鱼爱好者都喜爱垂钓的鱼种之一。) I1 M f' p' R! b# m& n8 J6 c
鲫鱼除了味道鲜美外还有药用价值,本草纲目中对鲫鱼的评价很高。鲫鱼属鲤科动物,味甘性温,有健脾利湿之功效。可治脾虚食少,乏力浮肿,小便不利等症。将鲫鱼和一头大蒜煮汤,吃鱼喝汤,治疗拉肚子有很好的疗效。同时它也是补品。以下献给鱼友们一种烹饪鲫鱼的食谱。& n4 j# [3 I6 u* @
主料:鲫鱼,一千克。
/ \8 B6 M A/ t" f; I, O 配料:五花肉三两。辣豆豉一小勺。酱油适量(根据自己口轻或口重决定)。独流老醋一百五十毫升。佳饭酒(黄酒)一百五十毫升。糖,四茶匙。葱,姜,蒜,适量。花椒,少许。八角,少许。鸡精,少许。7 @8 W2 ~; v# V
制作方法:将炒锅烧热放入食用油适量,将五花肉炒至半熟,放入辣豆豉炒匀,放入葱姜蒜炒出香味先后放入酱油,醋,黄酒,白糖,鸡精,八角,花椒。然后将五花肉及配料汤到入高压锅,将鱼放入高压锅摆齐,再放热水,水稍没过鲫鱼一点儿。盖高压锅盖,当蒸汽把高压锅的气伐顶起后,把煤气调成文火(即小火,微火)。四十五分钟后就OK了。
3 f3 f/ r/ z& y9 i 垂钓的鲫鱼,我吃了一夏天了,吃的我满面红光的。干什么事儿,我都有使不完的劲儿。大家可以一试,其中奥妙,一吃便知。 |
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