|
- 1. 鲐鲅鱼取出内脏洗净。 h0 { q. A- c) P8 a# n6 B
" h/ U3 g9 G7 U; k6 _" m0 ~2. 在鱼身两边各划上几刀。4 s# ?! u0 b# j+ s" f
- 8 a. J( b$ P2 V. n1 D
3. 豆瓣酱加适量清水拌匀。1 R4 S9 u3 c# `" h( [
9 m+ l! v4 [$ ?# z4. 葱切段,姜、蒜切片。
' h. w1 R6 g( I6 ^ g
- 4 e) O1 O7 i# M* M. U6 E, [
5. 热锅下油,放入鲐鲅鱼。& j O) Z; k% q! f [
- 9 S- m# _6 p; Z( ^* f% L
6. 两面都煎一下。
# F6 ~1 F9 L( A, R9 D4 D
, t3 Q5 C# g' C# Y, h. V7. 加入白酒。$ @1 K( j6 [1 J6 h x( H6 F
- ' q+ I* G6 H* {
8. 在加入葱姜蒜,醋,豆瓣酱,美极鲜,盐,清水炒匀,大火烧开。
. ~' G6 v6 n$ l/ C
- 8 P4 X5 Y* j" @8 Q1 S! Q7 S
9. 盖盖小火炖12分钟。
5 a) r4 D$ l! q% X4 b" q( A
( w8 Z- R+ Q2 n* l9 }10. 再转大火收汁,关火。4 z9 u, z' L8 i* l8 D7 k
- 3 k- K+ M5 p( g+ R& }9 j. K# G
11. 盛盘,一道美味的酱烧鲐鲅鱼就做好了。
( P& o9 Y9 @/ `( I
|
-
m_201206132135401339967864.jpg
(6.09 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132135541339620756.jpg
(4.55 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136081339674998.jpg
(4.55 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136231340359521.jpg
(5.51 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136361339867855.jpg
(5.8 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136441340225348.jpg
(6.2 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136511339823557.jpg
(5.43 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132137311339607419.jpg
(6.25 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132137471340437772.jpg
(5.2 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132138091340488346.jpg
(6.26 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132138271339644842.jpg
(8.02 KB, 下载次数: 0)
|