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自制鱼豆腐

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发表于 2014-3-10 00:17:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  主料:鳕鱼两条(其他鱼也可以,但不推荐鲤鱼,因为草腥味有点重。)
    + m6 Y) m' N5 D9 Z

  •   M; B2 p0 `; m8 } 2.  鳕鱼洗净后去尾和鳍,然后用刀在表面挑开一点,去皮。! Z  q0 y; F9 ?- I5 Z0 {

  • ( e1 X0 F7 [+ O6 o/ r, ?7 C7 B# X& ] 3.  再次洗净后,去大骨。(鱼中间最粗的那一排骨头。)/ E& C' F# a4 W8 p

  • ; `$ S+ \. }0 x2 f* ] 4.  鱼肉用手撕成小块。
    2 X4 l2 @% G6 h. i5 w& d) ?

  • ) |$ _. b+ d: f+ j* Z& m 5.  将鱼肉放进料理机打成鱼浆。(只要是能起到粉碎作用的机器都可以。)2 C' `0 ~" U2 V+ N
  • / x( ]- h* A# v% O1 H% E
    6.  在鱼浆中放入两勺淀粉,一个鸡蛋的蛋清,一勺盐,一勺白糖,半勺料酒,一勺鸡精,一勺色拉油,一勺姜汁(没有姜汁就用温水化开姜粉也行,超市肯定有卖姜粉的。)5 r. q) x  P; r& B7 x' Q% m$ D

  • 8 K, K3 D" B6 D# D. ]) u 7.  充分搅拌均匀。1 \( W; a' F( h

  • : w1 Q+ n$ V: i! i8 H! k 8.  放入蒸锅中,热水上锅,冒大汽后蒸8分钟。& }9 W1 Z( o+ a, y0 ?! c

  • $ [  e  ]# U8 Q( @ 9.  取出后倒扣出来,拍成鱼饼,切块。" Y0 b+ S4 n; a* |- D: E* U
  • # K& u. J0 \, W' L# r+ Y. P
    10.  锅内倒油,锅开始冒烟的时候放入鱼块,大火炸至表面金黄即可。
    ! b8 B! Z6 ]1 U# D' k+ j. l

  • ( z/ w( e; z$ L" h8 {- L 11.  大功告成~
    : _: n5 a) O4 c6 Q3 j  \6 h) D
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发表于 2014-4-13 17:32:03 | 只看该作者
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