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红烧黄骨鱼

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发表于 2014-3-6 00:08:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、、盐、五香粉淹20分钟。
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  • 8 ~8 S! s1 n4 J0 {8 _4 ~9 W 2.  材料切丝。( `/ {  d5 \/ x3 v" X9 s

  • 8 G7 b! d" q2 F( R" v# l 3.  热锅下油下一半姜丝煸香,再倒入淹制好的黄骨鱼。
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  • 3 Q* K6 ]: f& Q, P 4.  煎至两面有点焦黄。& E, _: Y0 j: J- C
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    5.  另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。
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    6.  豆干...8 x4 \; B* _7 h$ t( v& ^: @
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    7.  把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟。
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    8.  铲到一边加香干放点盐煎煎入味。
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  • " Y9 D+ k* q5 w8 U  m6 J 9.  黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟。3 D9 f$ F  n7 t

  • + g4 U1 Y& z  N5 O( `7 u( r 10.  起锅前加鸡精调味,出锅装盘。
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