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红烧鱼块

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发表于 2014-3-12 23:19:17 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  • 0 J/ O& i3 i( `( S* J
    1.  草鱼一条,宰杀洗净后取中段,切成2厘米宽的块,加葱姜、胡椒粉、黄酒腌制10分钟。9 ^, x! G7 f+ S0 n) a, Z
  • $ e$ a/ r, `! g) y# r* H
    2.  腌制好后沾满干淀粉,然后放置一会儿,让淀粉滋润到鱼肉上。; u  X2 n( x2 b2 A  u
  • 7 v- H& C' V# _2 [; G- r1 D  A
    3.  油温7成热油炸,然后毅然是油温高温时捞出,这样鱼肉吸收的油会很少,虽然经过了油炸,但依然不会油腻& p2 M) ]8 O- s  J4 P8 Q9 b! H) W

  • & e% ^0 b/ s) A+ s 4.  炸好的鱼块备用。& b, d  _( X6 F+ ~' b* W
  • - e+ h7 l1 ^) N% p
    5.  锅中一点点油爆香葱姜蒜8 X( J1 ]# s2 p+ |& V6 F
  • : c3 B( i; f( i
    6.  煮好的高汤在冰箱里取出
    ' N2 c' S* y+ G/ K

  • + f7 z) R2 C, v' Z% |0 ` 7.  放入适量的高汤,再加等量的水,加特级酱油、醋、糖、盐和黄酒和胡椒粉。: R! b' Q" G, w# ~7 e

  • % N  A) P# {6 m+ }/ b, [& ^ 8.  把汤煮开,下入鱼块; N. s. V" M/ z& G# {, ^/ B$ z

  • & I; J5 `" G+ m, l8 r) x( k 9.  中小火炖8分钟左右,待汤汁稍微变浓稠,& ]9 d3 ^' a! H: L% r  f2 L
  • $ m. p* p2 l$ W2 C9 B
    10.  关火撒上香葱* L; f: \# K% ~4 _/ c9 ?: a7 s1 M

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