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自制鱼豆腐

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发表于 2014-3-10 00:17:36 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  • 1.  主料:鳕鱼两条(其他鱼也可以,但不推荐鲤鱼,因为草腥味有点重。)
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  • * b6 |7 T6 p! I
    2.  鳕鱼洗净后去尾和鳍,然后用刀在表面挑开一点,去皮。
    " n& a8 b3 G3 J/ ^. y- |

  • ( r0 k  d4 ?8 Q: n$ q/ h' l6 ` 3.  再次洗净后,去大骨。(鱼中间最粗的那一排骨头。); I2 ]) G" S- R5 x: y% b" z
  • & d! g' U% f* ?
    4.  鱼肉用手撕成小块。5 r( K2 J) ^4 C9 S5 Q: h" T
  • 1 S6 s( C  M9 Z0 V: c9 E8 N2 U$ G
    5.  将鱼肉放进料理机打成鱼浆。(只要是能起到粉碎作用的机器都可以。)
    ) d& [7 v* n" U* Y2 U% p6 N9 t& p8 \4 Y

  • ) t2 m6 y3 \3 |3 W* z 6.  在鱼浆中放入两勺淀粉,一个鸡蛋的蛋清,一勺盐,一勺白糖,半勺料酒,一勺鸡精,一勺色拉油,一勺姜汁(没有姜汁就用温水化开姜粉也行,超市肯定有卖姜粉的。)
    1 T- W7 [4 B4 V

  • " u4 J# \" `, E 7.  充分搅拌均匀。5 W) o5 _. H- N3 w$ V
  • - E, q( {6 x+ c$ x" I" b# i
    8.  放入蒸锅中,热水上锅,冒大汽后蒸8分钟。
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  • 3 i- W* ~0 C% E' a8 h' r* G+ l 9.  取出后倒扣出来,拍成鱼饼,切块。
    + C5 z/ o6 ?2 D
  • ' j1 I& v& G5 ]) _# V- h6 I
    10.  锅内倒油,锅开始冒烟的时候放入鱼块,大火炸至表面金黄即可。
    7 g9 b3 B* Z# W6 C% Q$ x

  • 1 `; Q( [3 p, U. c: }' J 11.  大功告成~" @4 N: T3 P. Q  z, G5 v" ?
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发表于 2014-4-13 17:32:03 | 只看该作者
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