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红烧黄骨鱼

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发表于 2014-3-6 00:00:26 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  • 1.  黄骨鱼处理干净
    4 M+ ^+ F$ T3 |( F0 D" w/ J4 [

  • / G/ K9 R1 H2 W 2.  用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(因为黄骨鱼腥味较重)
    " v) e# v, t$ n# R6 l" A

  • 0 E- i( Y& C* y& i: E 3.  调料图
    # _3 v8 Y! s8 {3 \  c5 _& p+ V$ o

  • 2 A8 b3 J/ b: `0 v 4.  青红椒洗净切块备用  f5 l& y, D1 }8 P+ T2 q

  • + C/ d( a4 H$ V 5.  锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)
    . V; g" ^( y( k& _5 q, j) h

  • % v+ e; M5 L: S; H; O 6.  将鱼煎至两面黄色
    % ^, W( C  F( \$ k$ G. r
  • ! @% R5 M/ d" M
    7.  然后下姜蒜花椒爆香,在鱼身上淋1勺生抽,半勺老抽
    3 a: W8 E$ {: \7 R' m
  • 7 j6 d# W5 I; Y4 g% i  ?
    8.  加水没至鱼身开始煮,其间加少许白醋去腥,适量盐调味,适量白糖
    : _+ [0 D; u) O

  • 9 K# ]9 L% s# Y' l( @ 9.  当锅内汤汁剩下无几时,下青红椒与葱段稍焖一下,加少许鸡精与白胡椒粉即可关火8 c. C) I  s& ]4 v# M! e

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