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自制鱼豆腐

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发表于 2014-3-10 00:17:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  主料:鳕鱼两条(其他鱼也可以,但不推荐鲤鱼,因为草腥味有点重。)
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  • ; A7 ?% K7 N& g3 |* c; P
    2.  鳕鱼洗净后去尾和鳍,然后用刀在表面挑开一点,去皮。# F" H. T3 g/ w! N9 F

  • 1 h9 O3 z2 X& C- e% T 3.  再次洗净后,去大骨。(鱼中间最粗的那一排骨头。)2 l+ k8 L* p5 D$ E' t  g! L, v; o" X. ?
  • ' l1 b! J- {; t; O; u
    4.  鱼肉用手撕成小块。0 ~7 J5 v- Q: ]. e" Z

  • ; E8 z) _- {: M2 g$ L( j( E7 o 5.  将鱼肉放进料理机打成鱼浆。(只要是能起到粉碎作用的机器都可以。)6 p, W$ R& \/ N0 S7 Y* Y/ x
  • . s0 ~. ]7 P9 R; A( A
    6.  在鱼浆中放入两勺淀粉,一个鸡蛋的蛋清,一勺盐,一勺白糖,半勺料酒,一勺鸡精,一勺色拉油,一勺姜汁(没有姜汁就用温水化开姜粉也行,超市肯定有卖姜粉的。)
    6 `, i3 J3 G# f, I9 r4 `- \! T# J! D, ~

  • 2 i$ s  T) Q3 i5 O& h7 U 7.  充分搅拌均匀。
    ; E0 T+ v* m6 @+ w
  • . O+ r- F) ~. X8 K1 H
    8.  放入蒸锅中,热水上锅,冒大汽后蒸8分钟。
    ( L6 E# w  J7 a3 F

  • " V$ O4 ?% G1 [% h$ q: c* `4 b 9.  取出后倒扣出来,拍成鱼饼,切块。' n* J: {" t' D9 h7 F+ D5 ~

  • 5 r# B0 f8 D0 |! N! \ 10.  锅内倒油,锅开始冒烟的时候放入鱼块,大火炸至表面金黄即可。
    : B( f4 Q: b8 T6 T$ q' r0 U
  • % T7 d' l" i2 \+ E: q
    11.  大功告成~. ^8 w+ b: J# [2 Z' A
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发表于 2014-4-13 17:32:03 | 只看该作者
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