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糖醋草鱼

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发表于 2014-3-14 21:59:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  把草鱼杀洗干净,剁下鱼头。
    : v9 C4 _$ X5 H3 O. k

  • & C: z  l" {$ c' l2.  把鱼尾巴去掉中间的鱼骨,不要切断鱼肉。
    2 p2 X% w3 {4 h8 R: F* a; ~

  • 6 T/ i0 ^: O0 {% `1 X; H6 i3.  把鱼肉切下两边的大刺。9 |: @  l& R/ k  ~) d; s1 t# \
  • ( ~& A5 D1 _- q5 |
    4.  然后把鱼切成片。
    4 w. [/ f6 B+ K
  • 2 v+ O. d5 J; [2 U9 T: ?) ^
    5.  把鱼放入盆中,加入盐、料酒、胡椒粉用手抓一抓,放入一个蛋清抓匀。
      t9 k. f+ O$ c+ H& T9 S6 ^

  • 3 J' h# n# o' ]( k& {6.  把芝麻入锅中炒熟。8 t' C' s8 j% K9 A: v# H

  • 5 ?3 {0 _& X7 g/ N7.  入淀粉,使鱼片挂上均匀地粘上淀粉糊。
    * ^* C+ m  J& I4 V& G9 y

  • & @1 }  s; M  o8.  把胡萝卜和生姜削成圆形。
    ) }: {: j: y3 t' T, w7 a, t
  • / l! u& z! I9 q" B, `* ]' \- J
    9.  锅中入油烧热,先入鱼头和鱼尾巴炸,鱼嘴里要塞入生姜炸,鱼尾巴要立着炸,炸成金黄色,捞出。& l* z  V* @: A( y5 l
  • 9 Y: ]& v9 b! a, N- X% _
    10.  放入鱼片炸到金黄色捞出。
    ! X& s6 W) `9 w1 ^" Y9 H; Q

  • + O2 q+ ?$ h6 l( q0 L1 h4 L11.  把生姜、葱切碎。
    % x- |9 [  D! D9 u* u
  • ' J9 m' \& L) e9 U& b" Y( \+ W) v. V
    12.  锅中入油加入葱和姜末炸香。' v3 g" e; b" a/ N; |8 _& ~8 \

  • ! d2 Q9 M( M* Q9 y: R13.  加入半碗水,放入番茄酱、糖,用勺子搅拌搅拌,再加入水淀粉勾薄芡,放入香油。1 p2 I% N& r: m2 |/ @

  • / G. n1 v5 \+ O# e3 H* V+ L14.  鱼嘴中放上胡萝卜。把汁淋在鱼上,撒上芝麻。  E. d3 R7 ^. S0 E5 `1 s

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发表于 2014-3-16 21:09:24 | 只看该作者
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