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麻辣豆花鱼

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发表于 2014-3-12 23:31:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  • - v" ^* j2 {( S7 u 1.  内脂豆腐的包装剪开。
    - _9 l+ g3 }! A" \- r3 X" B1 J

  •   K# D. U: J- n$ j2 z 2.  .生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用。
    + e: I7 |" m3 D- C
  • , _% `" w$ R/ ?0 I1 p+ ?0 |: O
    3.  草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼。& X% m7 }: a* X3 p; Y8 S
  • 7 }$ x  v" j7 l6 Z% w
    4.  鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀。
    ( @3 f2 ~: g! ?

  • ' S& [9 @7 w. K) p1 s& V& j 5.  炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香。* j; E% s# T1 q# V. K; U9 p8 @( h" I
  • , J0 f/ P! v3 Q2 h, p1 \5 R' q
    6.  .下入鱼头和鱼尾炒至断生。: i3 W: O" r1 u0 i+ d

  • + N9 u0 N  m' u5 Z1 f% E3 R 7.  加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟。
    / X  w" x0 N: K0 i  X% z

  • 8 \9 s6 `$ M. d6 B 8.  二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火。
    2 V% m) _- n1 e5 w

  • ; |* A' W  ]. r 9.  .取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底。4 l0 K2 P& c8 E5 T& h+ e

  • # h( d( I: J7 S& @  ~ 10.  锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟。
      z3 A& h% G' e$ H  y' ]

  • , J7 {/ p: B& o& {3 l0 ~ 11.  将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中。0 V: N8 a5 \  f+ H! J
  • # {  t" \$ m, d2 c, ~: A
    12.  最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。
    0 D& S" _& X" Q
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