北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

京北休闲练竿竞技|特菜领海渔具|海钓路亚售海鱼金色时光垂钓园--通州
百里峡拒马河野钓
美雅口腔-专业齿科老渔翁冷水/温性鱼配送MORA 瑞典手摇冰钻爱斯基摩得伟尼龙电冰钻
查看: 1372|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

红烧黄骨鱼

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-3-6 00:00:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  黄骨鱼处理干净
    1 a7 w* u3 V- e3 U" v% I

  • ; ~, l  t. k7 U! S 2.  用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(因为黄骨鱼腥味较重)( ?6 h. b# Y1 [# Z: {  ^! M' `
  • 9 |1 j( a( ?: \4 }
    3.  调料图4 I. U6 [2 P: U+ i" j0 z

  • % z) H. {( M$ @$ V0 p; f 4.  青红椒洗净切块备用
    3 I0 b/ N* P. m. z) ^: ?, N+ k

  • 6 K! w! ]( a: j 5.  锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)
    3 {) P0 _! `0 Q4 z! c
  • 1 Z0 q) R) @; z8 D( |+ y4 r  [
    6.  将鱼煎至两面黄色
    ' d( _5 F1 r* O+ W& s& f3 s
  • 1 e* a1 M5 \& f' o  Q
    7.  然后下姜蒜花椒爆香,在鱼身上淋1勺生抽,半勺老抽
    # C3 ?8 R& H- k. r5 ?% p

  • ; o. R8 g2 y) q 8.  加水没至鱼身开始煮,其间加少许白醋去腥,适量盐调味,适量白糖
    ! ]6 p6 H. L% C1 G: L" T6 t

  • & }- Z5 `; [5 F9 [+ v' d" E 9.  当锅内汤汁剩下无几时,下青红椒与葱段稍焖一下,加少许鸡精与白胡椒粉即可关火; T; q3 D( I9 X) R6 g3 A% m

20121006111019844511771.jpg (47.11 KB, 下载次数: 0)

20121006111019844511771.jpg
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 支持!支持! 反对!反对!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|广告联系|手机APP|发帖技巧|京公网安备 11010802037491号|北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛 ( 京ICP备17073438号-3 微信:bjdiaoyu-com 邮箱:bjdiaoyuⓔ163.com 地址:北京海淀区万柳中路28号海联在线B1层 )

GMT+8, 2025-1-3 17:03

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表