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- 1. 章鱼洗净,表面搓少许盐,将粘液和章鱼脚上的吸盘搓洗掉,改刀切成半指长的段
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- 2. 开水中加入少许料酒或白葡萄酒,下章鱼汆烫一下捞出备用
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- 3. 五花肉切成和汆烫过后的章鱼肉差不多大小的块,姜切大片,葱与鲜红辣椒切大段6 W7 Q, y6 D7 |2 b3 s
- 4. 热锅加入两汤匙油,投入姜片和辣椒段炸出香味3 M% P$ L! r0 n) C( q, o( K
- 5. 五花肉投入锅中,大火炒至表面变成白色) c' g( |- q( k( f$ Z
- 6. 随后放入葱段、大料/八角、丁香和糖,开始炒糖色
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- 7. 上色后放入胡椒粉、两种酱油、蚝油及两汤匙酒(料酒或白葡萄酒)的混合物,煸炒均匀
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- 8. 颜色变成亮红色后,酱汁开始浓稠,这时将提前准备好的开水倒入锅中,大火烧开* d& @7 a3 m! F* r9 v/ i0 ~
- 9. 水开后撇去浮沫,转成小火,盖上锅盖焖烧15-20分钟
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- 10. 15-20分钟后,将章鱼肉投入锅中,开大火烧开,再转小火,盖锅盖焖烧40分钟。
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- 11. 不要怕时间长,这样才能将猪肉里的脂肪逼出来,而且章鱼肉会从口感脆爽变成柔软嫩滑。
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- 12. 将汤汁收浓收干,此时的五花肉已经入口即化,章鱼肉也软了,注意不要再放盐或其他什么调料了。
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- 13. 装盘上桌前,可以在锅里加一点点明油增亮,我用的是自制葱油(大葱+洋葱+姜+蒜切碎用热油慢慢泼,晾凉后就是非常美味的葱油)3 s! r! W6 J5 P. o, a6 q
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