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红烧鱼块

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发表于 2014-3-12 23:19:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 6 n. ^$ n# z$ I* P5 }
    1.  草鱼一条,宰杀洗净后取中段,切成2厘米宽的块,加葱姜、胡椒粉、黄酒腌制10分钟。* u6 B& Z4 K4 p

  • 1 Y9 {" Y$ [! f9 a  {2 U; w 2.  腌制好后沾满干淀粉,然后放置一会儿,让淀粉滋润到鱼肉上。' ]% F8 n# j: ^
  • ( A9 }2 m) C7 K
    3.  油温7成热油炸,然后毅然是油温高温时捞出,这样鱼肉吸收的油会很少,虽然经过了油炸,但依然不会油腻
    - d) T, U7 C% f% c" Q5 a0 X

  • * @' W8 L/ b6 P5 | 4.  炸好的鱼块备用。
      Q  ~: R. Q) H- Z1 F" a2 F
  • 8 L( O# s: [+ Q0 ]( M* _4 ~) |7 ?
    5.  锅中一点点油爆香葱姜蒜
    * _4 V1 u7 [& u1 ?8 S6 {
  • ( H5 v' F: }: g+ U
    6.  煮好的高汤在冰箱里取出4 M* g; L# y$ e$ F; X0 Y

  • 0 r5 R7 U) J1 g* ]% T- ?' b1 X 7.  放入适量的高汤,再加等量的水,加特级酱油、醋、糖、盐和黄酒和胡椒粉。
      g6 M7 f4 \& Z& r7 E5 u3 B; t% X

  • 0 _5 }7 `3 b9 P! z2 z1 Z# x 8.  把汤煮开,下入鱼块0 C3 Y9 K# k, ?# `! ?

  • ' H+ n7 t  Q/ U4 O  k$ \ 9.  中小火炖8分钟左右,待汤汁稍微变浓稠,
    ; z, R, v) W* v+ x
  • ) [% S" G7 Q$ o) a. a8 F
    10.  关火撒上香葱
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