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黄骨鱼炖豆腐

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发表于 2014-3-6 00:34:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  原料:豆腐、鱼、姜蒜、八角、花椒、辣椒、冰糖! f+ G# G7 b' ]( A( y

  • 5 M# p0 m  J& Y$ A& c/ p2.  豆腐切块过热盐水煮1分钟
    $ ~2 @  `# ]1 y( e! H, Z

  • 3 L1 N. m1 F8 \. K- p4 M3.  热锅冷油,油热后爆香姜蒜、八角、辣椒、花椒
    2 Y9 r$ A: a3 e- Z2 O$ w
  • 2 d6 U, c! u6 ~2 s8 V9 C7 c
    4.  下入黄骨鱼小火煎一下(最好把爆香后的原料盛起来)9 L& V/ ?8 g- d! U
  • - s3 X+ U4 @7 u6 N
    5.  鱼煎下后放入水和豆腐大火烧开/ G: g! B  b! p/ T- n% s
  • # [' c; f+ _+ V" B1 M0 T) s
    6.  放入生成、老抽、冰糖、料酒、醋,开始小火炖10分钟以上。起锅时洒入盐、鸡精即可
    . P: m1 E+ p! |: }7 u
  • 9 [+ O+ o0 _7 \7 e) p
    7.  起锅后洒入香菜5 W  p2 L5 n6 u# N: l0 X5 _

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