北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

京北休闲练竿竞技|特菜领海渔具|海钓路亚售海鱼金色时光垂钓园--通州
百里峡拒马河野钓
美雅口腔-专业齿科老渔翁冷水/温性鱼配送MORA 瑞典手摇冰钻爱斯基摩得伟尼龙电冰钻
查看: 1257|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

这样做鱼最好了,有菜有汤

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-2-22 17:54:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  准备草鱼。( Q+ W2 B/ r  S+ C9 `/ z

  • ; Z- A$ H1 G" ?# q  G2 { 2.  准备好番茄沙司、玉米淀粉、什锦蔬菜丁。
    8 q: v7 D' E+ x- _- p, h

  • 7 B  j4 a6 _9 }) a" v 3.  把什锦蔬菜丁焯一下水,煮熟备用。" S1 F& u  t+ K4 r
  • $ N8 i& ]& U8 R$ H0 u. _
    4.  将草鱼头切下。
    $ j7 V9 _5 J" k6 w8 D9 Y8 y

  • " f) @- E1 z1 T; l 5.  锅中做水,水开后将鱼头放入,放料酒、葱段、姜片。
    ) ~9 d" x9 L- G! O6 ?( m
  • 5 ~) ~8 ^& y9 ~
    6.  盖好锅盖小火慢煮30分钟,出锅前放适量盐和胡椒粉即可。& ~2 M. j2 J. y/ c1 Z/ e6 \" b
  • $ A3 [$ U: y) O0 ]8 u& l2 R
    7.  把鱼身给剔骨,片成两大片,切去多余的鱼刺。
    - |' x% V* i' p9 _( X
  • ( @. a7 V! W6 [8 x/ f7 R1 g5 \
    8.  在鱼肉上先竖着划几刀。3 N9 S; v4 a1 u4 X" s

  • 3 a! V3 S! _0 L, } 9.  再向肉多的那一侧45°斜切成麦穗花刀。: o2 E$ P1 ^" X. o6 R

  • * T6 f6 A5 s5 _0 f1 t 10.  将切好的鱼肉用料酒、白胡椒粉、盐、水淀粉腌制20分钟。5 _% e1 j& s$ c4 {7 d+ d
  • 1 J' J" z% p( N/ ~7 ^! f
    11.  准备一个大盆倒入多一些的玉米淀粉。, b0 m+ H7 b/ F
  • - n' R  F/ I! Q
    12.  将腌制好的鱼肉均匀裹上淀粉,把尾巴翻转掏出,抖掉多余的粉。; K; G+ e0 ?1 r6 b

  • " w! c3 W0 x1 U; M. C" t 13.  锅中做油,待油温6、7成热下入鱼肉中火炸至5分钟。
    * ?- C. J5 m! k) R/ n8 [1 d
  • 9 v9 q1 @' E5 b: h4 H+ S
    14.  炸至酥脆后盛出摆盘。
    9 U) Q( v) I. v$ ^5 m- _: t

  • : Q7 S6 L0 t7 ?& z  ]: {+ e 15.  锅中留底油,下入番茄沙司,烹入一些醋,放适量白糖。
    / r. }. F0 C% L5 o0 E( R6 b

  • " A- ~( W' a% R- g 16.  倒入适量高汤烧开搅匀。$ ^- j% U3 q3 c3 p7 V. Y

  • 8 {( p: z9 S: x' h3 ^6 a& v7 R 17.  放入适量盐。5 V% T7 A! X* @) Z! v" a+ @
  • $ q5 i7 s& }2 S
    18.  下入什锦蔬菜丁和橘子丁(淡淡的果香很入味)。
    " @! k# u; R. I/ ~7 w
  • $ [& B3 Y& C: K# t7 \6 B5 [
    19.  下入勾好的芡汁,最后淋入一勺热油,烧至均匀浇在鱼身上即可。5 S7 v, U) w6 ]4 b8 a8 F

  • 7 I/ Z' D' Z/ L) k+ y1 m2 R3 v; J[local]20[/local]20.  香香脆脆的松鼠鱼就做好了。
    4 E% V) I* k2 d0 l; L# h

  • ) I! b! M( C, O* g. s0 H21.  有鱼有汤,味道鲜美!
    1 M1 }$ F3 h! u2 N! D0 o9 I, m
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 支持!支持! 反对!反对!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|广告联系|手机APP|发帖技巧|京公网安备 11010802037491号|北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛 ( 京ICP备17073438号-3 微信:bjdiaoyu-com 邮箱:bjdiaoyuⓔ163.com 地址:北京海淀区万柳中路28号海联在线B1层 )

GMT+8, 2025-1-20 20:30

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表