钓之小侠
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<a href="http://bbs.ly.ha.cn/UploadFile/2007-3/200731420233190375.gif" target="_blank"><img alt="" src="http://bbs.ly.ha.cn/UploadFile/2007-3/200731420233190375.gif" border="0"/></a><br/><font face="楷体_GB2312"><font size="5"><font size="6"><font color="#ff0000"></font></font></font></font><br/><font face="楷体_GB2312"><font size="5"><font size="6"><font color="#ff0000"><b><a href="http://bbs.ly.ha.cn/UploadFile/2007-3/200731420233190375.gif" target="_blank"><img alt="" src="http://bbs.ly.ha.cn/UploadFile/2007-3/200731420233190375.gif" border="0"/></a><br/></b></font></font></font></font><br/><font face="楷体_GB2312"><font size="5"><b><font size="6"><font color="#f94b4b">泡菜鲫鱼</font></font></b><font size="2"> - <font size="5"><b>酸菜鱼</b></font> </font></font></font><br/><font face="楷体_GB2312"><font size="5"></font></font><br/><font face="楷体_GB2312"><font size="5"><b><i>鲫鱼和泡青菜,经炸、烧而成。成菜鱼肉细嫩,鲜香微辣,香咸入味。 <br/><br/>将五尾大小相仿的鲫鱼,治净,在鱼身两面各剞两刀。泡青菜切成细丝。 <br/>炒锅用大火烧热,下油,烧至200C左右,放鱼入锅炸,至皮紧,滗去部分油,锅内留油100克,用勺将鱼推至锅边,下泡红辣椒末、葱花、姜蒜末,醪糟汁,炒出香味,将鱼移至锅中间,再放鲜汤、酱油、红酱油。 <br/>待汤烧沸后放泡青菜,再烧约10分钟,鱼捞出装盘内。 <br/>锅中加醋、葱花,用水豆粉勾薄芡,浇在鱼上即成。 <br/></i></b></font></font> |
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