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- 1. 准备好所有的食材。
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2. 青鱼洗净切段再撒料酒胡椒粉腌制片刻。
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8 x( U/ J+ P3 C" Y3. 葱和辣椒切片,蒜切碎。茼蒿洗净切段。: n, q5 S. c. l9 t
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4. 豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟.
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5. 萝卜去皮和西葫芦一起切半月形- t( b8 ], X, e( K @' Q/ H
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6. 把萝卜放入砂锅中加适量的清水。
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: x9 O3 C$ d3 B1 w0 h |. B7. 加入韩式辣椒酱。' t) u- D A8 P5 k: a+ T
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8. 再加一勺大酱。
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9. 加入一半的蒜泥。, s0 B% C4 U. v9 q
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10. 加入酱油。" Y9 b8 r$ |4 i) D5 X2 ^1 O
0 w$ ]4 r# o; \3 w$ L11. 在加入辣椒粉。8 c! F$ m4 K7 w" ?
+ }6 `6 v3 c9 ^12. 煮上10分钟。. Q3 f/ X1 I1 U. V% f9 i
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13. 再加入料酒。
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& z: |# V8 j/ f0 S1 W: o5 _# Y, Y14. 放入生姜粉。
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% O; W# O% J S7 I& C) l7 W15. 加入青鱼段。3 [4 N. m- P& l N6 M" C x6 E" K
' I9 |( P) z6 ?) _# N2 K2 T16. 加盖子大火煮上15分钟。
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# |6 {. h& B, |17. 然后加入西葫芦。
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18. 加入豆腐煮上5分钟。
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19. 加入盐。1 O) l0 E" \5 e) e3 v% H* T+ m
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20. 加胡椒粉调味
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: ?' j1 |4 f A$ H" j7 }21. 再放入青红椒,蒜泥。
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22. 放入茼蒿。
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23. 撒上葱段煮开即可关火。0 I- t0 g6 b5 n+ D7 a
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