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鲜香美味下饭菜《什锦海鲜茄子煲》

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发表于 2014-3-10 01:13:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  茄子400克、红椒10克、鱿鱼80克、红虾20克、青虾30克、墨鱼40克、鱼丸60克、葱10克、姜15克、蚝油15克、鲍鱼汁10克、黄酒5克、鸡粉3克、胡椒粉2克、糖5克、花生油20克,盐3克、味精2克、水淀粉适量、干淀粉适量。! R% T' _4 D! y" W

  • 7 s9 Y; q' }& w1 D- _* z2.  先把茄子切条。
    , T$ m% M: @* x9 \+ L* q

  • % Q: L, o$ r- z7 m9 w$ S3.  葱切丁,姜切片备用。4 l8 i, R, _* M( b5 J8 Y
  • . i) f4 c- F5 V* x5 z  L1 ^" s& ?
    4.  锅上火注入清水,水烧开,水里放盐、味精。( G: B" |5 d7 e! M8 `4 B) B4 \
  • 8 b' n0 W% J: h0 I
    5.  糖.....: C9 v- O' y/ u9 T( U
  • 1 |  Z2 v0 g, I* R" a7 Z- c/ F
    6.  黄酒....& X! A9 |( z) }" w7 b4 S
  • 7.  胡椒粉等调成味汤。- j8 I/ y. B3 q4 L0 W. O1 b
  • / K6 H7 K6 ]! v; |' r8 ~% _& y
    8.  下入海鲜料汆烫至熟,捞出备用。
    . Q% X$ ~9 N& S8 o+ Y# C6 ~

  • 6 @* E# v8 |* |  h9.  把茄子条均匀的掸少许干淀粉。/ }4 H/ J2 A" Z1 c3 z
  • & |3 c- r- ^4 x
    10.  炒勺上火烧热注入花生油,把茄子条用油煎一遍捞出备用。8 _3 W2 F! A4 U9 p& R

  • * W( p6 j4 b" }11.  炒勺内留少许底油煸香葱姜。
    ' X' D3 S! F! f
  • 7 i  G6 m/ S, K! P
    12.  煸香葱姜后注入少许清水烧开,里面放入黄酒。7 m) h- k5 V  @

  • 7 N# s1 f) A7 g3 B13.  鲍鱼汁...9 }9 ]& ^0 }6 v- K' {2 i0 S' ~* I

  • " r! B5 j4 m" G# p& x' V0 P14.  蚝油...
    8 x; ~$ k% E% C% F
  • / G! \3 z: L" {
    15.  鸡粉...
    8 g* k* L. R) \1 [

  • 6 i  h" T9 i0 m/ @) l16.  糖..../ @3 z# Z3 e3 x% @/ L1 e
  • , p/ X, s# }" \9 B7 Z+ ?
    17.  胡椒粉等调味。
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  • " J5 F3 [, h& I( K0 `" E
    18.  下入海鲜料和茄条煮开。' w3 U2 I2 \* G1 t7 C5 M% ^9 c
  • - ?6 ~! O/ ]) a' T5 e! o  `
    19.  然后用水淀粉勾薄芡。
    : ]* R( A; t, Y8 h, c- q& g# V
    , Y1 G7 C: H( l2 }+ t4 T; R5 t5 p
  • 20.  把烧好的茄子和海鲜倒入煲内。9 J, u0 G0 ?" A1 g

  • ( _5 Q0 t, u' ]6 ~( v. z21.  把煲仔上火炖3分钟即可食用。
    " ?; S' @& P5 C# q& d+ A

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