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自制鱼豆腐

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发表于 2014-3-10 00:17:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  主料:鳕鱼两条(其他鱼也可以,但不推荐鲤鱼,因为草腥味有点重。): n! _5 W- ~! B" ~8 e

  • 9 u' g- O/ x$ o 2.  鳕鱼洗净后去尾和鳍,然后用刀在表面挑开一点,去皮。; H4 d: o! o. U$ T

  • 4 J% {1 U+ \, O- Q  t1 H 3.  再次洗净后,去大骨。(鱼中间最粗的那一排骨头。)3 f2 _5 L4 P! m
  • * K1 Y, |1 {: e' C3 B) B
    4.  鱼肉用手撕成小块。
    ; A7 j! @; O" i) \2 X% y2 S' {) d
  • 2 o3 T# @: V/ t& {
    5.  将鱼肉放进料理机打成鱼浆。(只要是能起到粉碎作用的机器都可以。)
    0 E% r. \+ c0 h
  • % o" P, Y7 A6 n+ t& O6 M3 s# ~; K
    6.  在鱼浆中放入两勺淀粉,一个鸡蛋的蛋清,一勺盐,一勺白糖,半勺料酒,一勺鸡精,一勺色拉油,一勺姜汁(没有姜汁就用温水化开姜粉也行,超市肯定有卖姜粉的。)1 q1 ^5 ?9 H# @9 k0 V- H! x% m

  • " q2 Y2 m1 x( _ 7.  充分搅拌均匀。
    5 V& e6 ~5 X& N6 @( W) u. A9 }- x; s

  • 4 W. w7 K9 f2 \. U$ t* C 8.  放入蒸锅中,热水上锅,冒大汽后蒸8分钟。
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  • 3 u+ f  \: `' |- O2 b- a
    9.  取出后倒扣出来,拍成鱼饼,切块。, a# E  z7 _( ^& y

  • ' D7 m) r' L0 Q* K! _ 10.  锅内倒油,锅开始冒烟的时候放入鱼块,大火炸至表面金黄即可。
    2 @  |) S9 X& J0 g& R
  • " o& R+ \- N7 y0 J* g4 A. ~0 `
    11.  大功告成~
    . N; v4 B; s6 _3 `, c& s
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发表于 2014-4-13 17:32:03 | 只看该作者
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