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- 1. 从鱼头上去掉鱼牙。(鱼牙和鱼线是鱼身上较腥的部位)1 |' F( A3 I: Y, b
/ H2 o' [7 H" ?" U5 u$ q4 ^2. 豆腐切块或片(我用模具切成了花朵状,为的增加女儿的食欲)& m1 g4 t# w1 E* d+ K2 q$ Q
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3. 葱切段,姜切片。
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4. 炒锅上火,添入少许底油,热锅凉油,下入鱼头鱼尾煎至两面发黄' n% X9 F; K- A+ S1 r& d
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5. 推至一边,放入葱姜炒出香味。
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8 U! {( N6 s& B! r+ ^6. 加入热水,一次加够,大火烧开。0 p7 D8 s- ~: n+ w
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7. 盖上盖,大火或中火炖至鱼汤发白。
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$ M& e9 V$ k% j6 L+ p# L$ e& L! ^8. 加入嫩豆腐再炖5分钟。
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9. 出锅前加入盐和鸡精即可。, V! _4 ^: o) w, u
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10. 成品图
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8 V/ V5 T% x1 \- u1 Q11. 成品图
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