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章鱼红烧肉

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发表于 2014-2-21 12:35:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1. 章鱼洗净,表面搓少许盐,将粘液和章鱼脚上的吸盘搓洗掉,改刀切成半指长的段  _: L9 D. S2 p
  • 2. 开水中加入少许料酒或白葡萄酒,下章鱼汆烫一下捞出备用
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  • 3. 五花肉切成和汆烫过后的章鱼肉差不多大小的块,姜切大片,葱与鲜红辣椒切大段
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  • 4. 热锅加入两汤匙油,投入姜片和辣椒段炸出香味
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  • 5. 五花肉投入锅中,大火炒至表面变成白色) H8 b6 F8 @: V2 Y  {
  • 6. 随后放入葱段、大料/八角、丁香和糖,开始炒糖色3 F3 _* {; M# \* t6 m8 g9 n0 O0 D
  • 7. 上色后放入胡椒粉、两种酱油、蚝油及两汤匙酒(料酒或白葡萄酒)的混合物,煸炒均匀) ~2 X. p' X3 P) Q7 d: T
  • 8. 颜色变成亮红色后,酱汁开始浓稠,这时将提前准备好的开水倒入锅中,大火烧开* ~% p9 l/ k0 ?( V  |( b
  • 9. 水开后撇去浮沫,转成小火,盖上锅盖焖烧15-20分钟' E9 d. V! B) H# [. g; K( \
  • 10. 15-20分钟后,将章鱼肉投入锅中,开大火烧开,再转小火,盖锅盖焖烧40分钟。3 U2 e5 n4 v: i- S  H& S/ M
  • 11. 不要怕时间长,这样才能将猪肉里的脂肪逼出来,而且章鱼肉会从口感脆爽变成柔软嫩滑。& ~  z3 P) z$ z: W" B7 T2 h
  • 12. 将汤汁收浓收干,此时的五花肉已经入口即化,章鱼肉也软了,注意不要再放盐或其他什么调料了。
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  • 13. 装盘上桌前,可以在锅里加一点点明油增亮,我用的是自制葱油(大葱+洋葱+姜+蒜切碎用热油慢慢泼,晾凉后就是非常美味的葱油)
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