|
- 1. 黑鱼去鳞,去鳃,去肚肠,洗净。
9 w1 D ]# K! ^ m2 L
6 s$ C" `1 \* n' z2. 黑鱼去头尾,从鱼背剖开,去大骨,用刀片鱼片。+ X! [; ?! ]9 O5 u, \
- 6 K( T3 S# u; E3 C/ W; Z; ?
3. 把鱼片放入大碗,放盐,料酒,蛋青,淀粉搅拌好待用。0 ]# J( w0 G/ V9 [! Y* ?! q9 h
4 v7 B7 J& J$ H- a4. 头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制.
$ C/ Q; k$ v O/ T
- % `& l7 @8 E C3 p
5. 黄豆芽洗净。
1 e9 K, i5 ?9 o8 e1 ]$ n" Y- ~0 F
6 {/ {3 ?6 `. d6. 放开水焯熟,捞出。5 b# e9 {" \; E- u3 F
2 ?1 o# }- N5 {3 n$ n) ~7. 把黄豆芽放入大盆待用。
3 ~% K. U# G8 M$ D) I
8 g; j, c6 r/ e+ }* d9 F2 ?8. 准备好调料;郫县豆瓣酱,葱,姜,蒜,八角,桂皮,花椒,香叶,辣椒(姜与蒜忘记拍了)
0 V q# i- ?3 n' |
0 I6 O% p/ x. B+ [% Y/ `9. 锅里油热,放入姜,八角,桂皮,花椒,香叶,辣椒,中小火炒出香味。1 j" C5 ?. ]- N) |. p
- . B' R/ F$ j! j5 `# c) }: L1 w
10. 放入郫县豆瓣酱。
+ l/ i7 E( @$ p$ j5 R/ P. z1 U2 M
, H& Y* D- U: y, _: K11. 放入适量清水(最好是骨头汤),大火煮开.
1 Q( V, D0 ?- j7 y, V
% |& H0 }- O6 v; c: Y, X! g12. 放入鱼头,鱼尾,鱼骨,大火煮开,炖10分钟., _* v0 s4 {% p8 p3 M
* z4 W8 l/ S4 H/ F* t% J2 r13. 将鱼片放入,用筷子拨散。; ^! E6 n& Z8 @* O! V$ q7 g3 V$ v- T# s
/ ~$ r3 E: y1 h" h; _: p14. 加盐,糖,料酒,鲜抽,胡椒粉,大火煮3分钟。
# y, s9 i8 j6 d$ a
- 4 o* P* X' d& f+ b+ B# d; l
15. 加入鸡精。
' n3 ~4 ]7 c) M' Q1 x
/ K6 c7 a7 p$ Q" n0 m- M/ Q16. 把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中5 s1 U; `$ t& {6 z& y4 T, S
- % u& {% S6 c! ^3 d( L6 Z; h0 M H% x: W
17. 放上蒜末,葱花。/ `- S* l7 R z* m5 x* n
5 q- q- y1 d: c" w/ i! o7 G18. 另取锅,放入适量油,油热,放入花椒,辣椒爆香。
5 Z' k( d ^/ u0 u ^
- ( c$ I1 K% y) t
19. 把锅里的花椒油,全部倒在鱼盆里。
2 B, A/ r' y+ B+ J6 R
7 Y! J$ e4 k- `; P) R+ d V20. 即可开吃。7 u$ t' I3 B* z
|
-
QQ图片20140220191639.jpg
(32.01 KB, 下载次数: 0)
-
201106151131437.jpg
(60.11 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122341390.jpg
(4.39 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122344199.jpg
(4.82 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122345493.jpg
(4.71 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122346526.jpg
(5.15 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122349465.jpg
(7.08 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122350387.jpg
(6.27 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122351394.jpg
(5.04 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122357066.jpg
(5.27 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106122359106.jpg
(4.03 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130000493.jpg
(4.67 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130002169.jpg
(4.69 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130003599.jpg
(5.83 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130008367.jpg
(5.5 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130010228.jpg
(5.36 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130011222.jpg
(5.83 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130012159.jpg
(6.55 KB, 下载次数: 0)
-
m_201106130013248.jpg
(6.66 KB, 下载次数: 0)
|