新手练竿
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这个方子是我自己琢磨出来的,曾经用这个方子在澳洲做过牛鳅,也做过黑鱼,回国后尝试过鲶鱼,感觉非常好,拿来与大家分享!
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' {: _; \$ m' b, {/ U: @主料:鲶鱼一条;洋葱、北豆腐、口蘑、荸荠、青椒、西红柿;
- z2 x8 m. s" G辅料:植物油、酱油、啤酒、生姜、大蒜、干辣子、辣椒面、花椒、大料、桂皮、盐、白糖、醋、香油、水淀粉
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% A1 Z3 S5 d$ Y6 f' ^0 q1 F: K2 f1、将鱼收拾好,去掉腥线鳍尾,横切若干小块,用啤酒冲刷几遍,擦上咸盐和辣椒面待用(不喜辣者可不擦辣椒面);
: X& ?# q3 |; ?! K P+ G9 `2、准备北豆腐块,过油炸成金黄色豆泡;: m! C* s7 V5 I E
3、备洋葱块、口蘑片、青椒片、荸荠片、西红柿块;
, ]+ X8 V: V) G" ^) J s, K2、鱼腌制20分钟即可,起热锅,倒入凉底油,慢火待油温至六成时,将鱼块蘸上薄薄一层干面粉,放入锅中温火慢炸;! v* |! U8 l E* p
3、将鱼炸至金黄色取出淋油晾干备用;
. ?( p k3 k! l: i4 ^9 Q9 X1 [- r4、热锅凉底油少许,油温六成热时放入干辣子、花椒、姜片、大蒜瓣一头煸炒出香味;烹入酱油翻炒几下转大火放入西红柿快速翻炒,再依次放入洋葱、口蘑、荸荠、青椒翻炒,待香味出来时倒入啤酒,以没过所有的菜为准,放入大料、桂皮、盐、醋;) \4 e# n- F3 w* s) W9 l
5、锅开以后,放入炸好的鱼块、北豆腐;开两滚以后放入白糖;再开一滚以后购入水淀粉收汁,淋上香油出锅装盘;
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该方适合做肉食性鱼类、无鳞鱼,色泽油亮,味道咸鲜偏辣,尤其是其中的口蘑和豆腐泡味道鲜美,各位鱼油不妨试试。" f! M9 _5 T v X6 F2 k0 U
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盼效果回复! |
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