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糍粑鱼

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发表于 2014-3-11 22:14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  主料:胖头鱼一条,鱼头做别的了,这样买整条的鱼很划算。草鱼做这道菜也很好。! \0 ^1 B5 J' a( E

  • * T) w% ^7 W5 o3 F- K. c 2.  腌制鱼用到了葱姜蒜末,干辣椒,花椒,盐,蒸鱼豉油。/ B( i9 D$ l1 E* O: L+ K( y

  • 8 P- p1 U& k( H8 _ 3.  鱼洗净控干水分,切成饼干大小的块状。
    . d# l' I5 T4 g
  • 8 G$ W- Z1 o( I; J% |& W
    4.  将鱼块放入大些的容器,加入所有配料,搅拌均匀,入冰箱冷藏室腌制7天左右。# n6 b8 z: o9 k0 X& k6 @: _, n

  • % c6 G1 v7 _+ ?; |4 E  ~ 5.  腌好的鱼块放在太阳下晒半天左右。
    ( z$ w/ u' j! }
  • ( G# K2 `  M& N& [; O0 C; \( \9 s
    6.  不粘锅淋上少许油,放入鱼块小火煎制,两面焦黄就可以了。
    1 z, r/ [9 K5 H/ p7 R
  • , A% d# L) ?, i1 J$ s
    7.  炒锅坐油放入腌鱼的佐料煸香,我腌鱼的料被倒掉了所以从新放了点辣椒葱花。
    2 c. [" B2 l, K3 Q* W' A2 `9 W- ~

  • 5 e0 l1 n9 w  P1 P 8.  辣椒变色后下入鱼块翻炒,在淋上黄酒和酱油,焖一会。
    7 V8 Z2 c. Z! X8 R3 S1 ^

  • , K7 o& C8 E6 Q$ F9 B 9.  等汤汁收干撒上少许香醋,小葱芝麻就可以出锅了。
    8 ~& }* C1 c# O
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