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松鼠鱼

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发表于 2014-2-22 18:54:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  鱼洗净去掉鱼肚中的内脏以及肚中的黑膜(去腥)。切掉鱼头和鱼尾。把鱼顺着鱼骨片开,片鱼片的时候慢点,要把鱼刺也片掉。片鱼肉的时候要均等片开片成两片鱼肉片。如图
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  • : p/ ]1 K' a- ~+ r8 T' c
    2.  在鱼身上斜切45度,深度要均匀,达到与厚度的2/3,不要断掉。翻过来90度再切45度斜刀。8 |3 y3 v  p# T, O
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    3.  鱼肉用姜和料酒去腥腌制15分钟,然后用生粉拍均匀。
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  • & V' D( f* P: e1 D4.  锅内放油加热,等油温升高后,左手拿住一片鱼的尾部,卷成卷状,勺子挖热油淋在鱼肉身上,让鱼片定型。
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  • ) A9 l& J; S5 O2 u! ]+ l5.  然后放在油锅内炸制,到表面微金黄色。注意一定要用勺子浇热油在鱼肉上,让它均匀受热。炸鱼的时候不能来回翻动鱼肉,防止散掉。
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  • 5 w$ ]" a7 D0 e- g8 P8 r
    6.  等表面炸制微黄色时捞出控油,摆放在鱼盘中。另一片鱼肉也是这样炸,然后并排摆在鱼盘中。把鱼头和鱼尾排上生粉,炸制微黄色,摆在鱼盘的两端。一个完整的鱼身就做好了。
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  • 7.  锅内剩底油烧热,放入姜丝、蒜末爆香,放入料酒、生抽、番茄酱、青辣椒、红辣椒炒香变浓稠后,浇在鱼身上,表面撒少许白芝麻1 @* m5 N+ q7 `' J) a0 e9 m; `: L" s

  • ) i7 s' G+ B5 x1 q- D8.  尽量让汤汁多一些
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  • / O; c5 j3 j5 O; }# p. u9 _
    9.  做好的松鼠鱼+ R! k5 f" o0 T! E4 l8 e! Q0 T

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发表于 2014-2-22 19:09:04 | 只看该作者
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