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熘鱼片【糖醋口味】

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发表于 2014-2-19 11:22:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1. 草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。2. 准备好葱姜。3. 把木耳洗净,撕成小朵。4. 取一碗,加入米醋 生抽 糖 料酒 淀粉和清水兑成糖醋汁备用。5. 草鱼去头 去尾。将鱼从中间劈开,去掉鱼骨。6. 用斜着把鱼肉片成鱼片。7. 片好的鱼片加入盐和料酒腌制20分钟。8. 腌好的鱼片均匀粘满干淀粉。9. 下入6成热的油中,炸至表皮微黄,捞出沥油。10. 锅中留底油,爆香葱姜。11. 下入木耳煸炒均匀。12. 倒入糖醋汁,烧开至黏稠。13. 倒入炸好的鱼片。14. 快速翻炒均匀,使每个鱼片都能均匀沾满糖醋汁即可。

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发表于 2014-2-19 12:25:29 | 只看该作者
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