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明目菊花鱼

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发表于 2014-2-19 09:50:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜,菜谱出自宋代《金峨山房药录》,明目二字是本菜的功效,中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色,也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。 此菜讲究刀法,烹饪独特。成菜色泽鲜艳、味道鲜美。外皮酸甜而酥脆、肉质香浓而鲜嫩。明目菊花鱼做法小贴士1:改十字花刀的时候,刀切至鱼皮处,只要鱼皮不切断,就不会松散。若是刀只切至鱼肉的一半,炸出来的鱼肉就不像菊花了。* B$ _) I3 j, d- r" ^* B- z3 f

* x. e( s$ x+ O, T- d" O2:改好花刀后的鱼肉,在腌制和上粉的时候都要特别小心,别弄断了。! m$ p/ \% y/ c8 ^" ~) q- v

6 g; S# `, a+ K# h1 L' n% F$ n3:一定要复炸一遍,鱼肉才会金黄而酥脆。
1.
鱼洗净切掉头尾与鱼腮。
2.
顺着鱼脊骨片下鱼肉。
3.
从鱼背方向下刀,切掉鱼腹上的大刺。
4.
切好后的样子。
5.
把鱼肉切成大小大致一样的正方形块。
6.
把鱼肉改成十字花刀。
7.
依次切好后,加入葱姜、料酒、少许盐,抓匀腌制半小时左右。
8.
准备一些干淀粉。
9.
把鱼肉均匀地裹上一层淀粉。每一条都要裹上。
10.
依次裹好并静置片刻,让淀粉完全吸附在鱼肉上。
11.
锅中热油,6、7成热时下入鱼块。
12.
鱼肉浮起时捞出。
13.
原油继续加温,7成热时下入初炸好的鱼肉复炸。
14.
炸至外皮金黄酥脆时捞出控油。
15.
碗中倒入适量番茄酱,加入2勺白糖,2勺醋,搅拌均匀。
16.
锅中油倒出,剩底油,炒香葱姜蒜末。
17.
倒入搅拌均匀的番茄酱炒至起泡出香味。
18.
调入适量水淀粉勾芡,最后加入少许鸡精提鲜。
19.
鱼肉摆好盘,把勾芡好的番茄酱汁淋在鱼肉上即可。

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发表于 2014-2-19 12:31:24 | 只看该作者
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