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钓友们外出垂钓钓到最多的应该属鲫鱼了,小鲫鱼鲜嫩但刺多,炖汤的话会炖不成个,只能喝点汤鱼是没法吃,刺太多。用酥鱼的方法来做,连刺带肉都可以很酥的吃掉,既解决了刺多的问题又补充了钙质。此菜麻、辣、酥、香、甜,味道好极了。下次出钓如果钓的鲫鱼多了不用发愁了。
. v4 M- X3 y r# n! W5 K' k 主料:小鲫鱼4 o5 r0 }" {$ k: O
作料:葱、姜、料酒、芝麻、花椒、大料、干红辣椒、白糖、盐。
, X- W1 a. s* S" B0 E 做法:' @( r: X ?8 w2 u! J" |( K
1)鲫鱼刮鳞去内脏、收拾干净、加料酒、盐、花椒、腌制半小时待用。! h7 \* N7 p; Q
2)葱、姜、干红辣椒、切碎待用。
# ?4 t: d# W% h& h 3)锅内倒油、放入鲫鱼小火炸至两面金黄,捞出放盘中稍凉后再倒入锅中复炸一遍,炸至酥脆捞出。
" }# T) Q5 ]5 j$ Q0 }* W 4)锅内留底油,放入花椒、大料、白糖、葱、姜,不停翻炒,白糖炒化后关火。
) B3 q4 E1 F8 K; Q) E2 b" U 5)放入切碎的干红辣椒、芝麻用关火后的余温炸香。4 H. w. Y& z6 m; \; Z) X, L/ i
6)把炸好的各种作料及油汁浇到炸好的小鱼身上拌匀即可。. P* S. t) G- K! I
温馨小提示:7 I3 y. g+ P% d8 V% L$ w
1)炸鱼的油温不能高。否则会外面糊了,里面还不酥。
9 H' s$ a1 N; p0 d4 k$ N, m 2)炸干红辣椒和芝麻的油温也要低。要关火,以免炸糊芝麻和辣椒、关火后的余温足矣、先放辣椒后放芝麻。 |
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