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红烧黄骨鱼

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发表于 2014-3-6 00:10:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  黄骨鱼洗净,要小心鱼身上的那根硬刺;5 R; K" @2 B. X7 U4 N
  • : q- I! {0 b; j1 {! K
    2.  姜切片 蒜拍碎 葱白部份切段;, [- `; o" N6 w6 I9 g: q
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    3.  葱绿部份切葱花;+ a% ~% o; z$ \8 H  S$ M
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    4.  锅中热油,爆香姜 蒜和葱白; * 应该先用锅铲压着姜片抹一遍锅底,这样煎的鱼皮才不容易粘锅;2 j' P" Q, |- `  ?9 B3 ]
  • ) }9 O1 ^: z6 D5 Y
    5.  放入黄骨鱼,先煎好一面;$ y9 O7 p1 C: e4 n; k6 F6 j
  • % V' m& ^" h9 m( p0 @; u
    6.  再翻到鱼的另一面,再煎好; * 这次杯具了,鱼皮全粘锅了 :P * 一定要煎透一面再翻面,一次性煎好两面;6 ^2 z2 V, `' [0 U1 ]5 n
  • 3 f+ _, _3 L' k& X' U
    7.  倒入热开水,大概与鱼身持平;
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  • . b$ G( t2 A3 M5 l. a
    8.  调入盐、生抽、老抽、料酒,盖上锅盖,持续用大火烧至汤汁剩1/4; * 红烧肉类要大转烧开转中小火烧,鱼类就一直用大火烧;
    + n" n! H/ G0 ~; S& Y9 K- W

  • 6 E6 Q, t  N2 }! Y- a9.  最后调入白糖和鸡精,收收汁就好了;撒葱花……) q0 Q: r) b8 S6 u8 b

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