海参龙骨汤

沙发专业户

• 1.  起汤锅烧水
  

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  2.  进行第一次焯洗猪龙骨
  

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  ! p- D9 }; m: \" J5 z9 Q 3.  进行第二次焯洗猪龙骨
  

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  " c8 ?; V2 |9 k, c& V 4.  备姜片，葱段及银耳
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  5.  高压锅装水，加入姜片
  

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  6.  加入焯洗好的猪龙骨
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  ' {9 s+ E& a" F: E, j7 N/ U3 C 7.  大火煮开后再转小火，煲上一个半小时
  

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  8.  海参泡发好，清洗干净
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  ) l. b& k" n& u, _* M" Q 9.  切成块状
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  10.  将切好的海参加到煲好的龙骨汤中
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  4 q3 n2 X' \* n 11.  再加入适量银耳
  

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  ; q2 [! X# r% D 12.  上盖大火煮开后，再转小火煲上一个小时
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  13.  食用前，加入适量细盐
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  14.  再加入葱段既可
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大千鱼翁

好厨艺
这个菜品营养好，还不油腻

大头针钓鱼

够 补 的！