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红烧黄骨鱼

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1#
发表于 2014-3-6 00:10:30 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  • 1.  黄骨鱼洗净,要小心鱼身上的那根硬刺;
    - Z% s% D: g0 w& n: K) ]

  • " I8 `6 N+ @* u/ T5 d9 c2.  姜切片 蒜拍碎 葱白部份切段;8 J* ?! o8 }2 a" v, `  u9 ~" e
  • # T0 s8 y1 g9 x- y- q* b
    3.  葱绿部份切葱花;$ s, c. X. j! O: S& Z, o

  • 2 N  D, L6 d' M+ f4.  锅中热油,爆香姜 蒜和葱白; * 应该先用锅铲压着姜片抹一遍锅底,这样煎的鱼皮才不容易粘锅;
      W9 u" w: V6 t) z8 `5 o
  • * ^3 x6 R& Z" t1 ]7 A5 {/ c! t! e$ t$ K
    5.  放入黄骨鱼,先煎好一面;9 z* z* Y- d# l6 ]/ B" E- k2 G; N
  • 9 E$ B) z! @/ d* E+ J
    6.  再翻到鱼的另一面,再煎好; * 这次杯具了,鱼皮全粘锅了 :P * 一定要煎透一面再翻面,一次性煎好两面;7 q/ H- `& m1 U! T7 _3 N% A4 w. o

  • 7 l2 ?% n8 \+ E8 e7.  倒入热开水,大概与鱼身持平;
    ! m, C: ~; h  z- c9 e6 [/ I
  • 1 f0 f* a/ f5 ?" A* q) L
    8.  调入盐、生抽、老抽、料酒,盖上锅盖,持续用大火烧至汤汁剩1/4; * 红烧肉类要大转烧开转中小火烧,鱼类就一直用大火烧;
    3 E; ~0 y" U1 R) b

  • / L* y* v0 L( u8 d9.  最后调入白糖和鸡精,收收汁就好了;撒葱花……( V+ Q9 P4 p/ q+ u

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