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<DIV class=quote><B>以下是引用<I>都市游鱼</I>在2005-4-2 12:10:00的发言:</B><BR>
7 d2 s; `) L/ ^<P>淮北鱼咬羊</P>
) b- s% g; u+ T8 [5 n( e6 r4 L5 y<P>淮北地区食羊成俗,尤喜食夏季之[伏羊]。传说一只羊过桥,不慎落水而溺,众鱼围食,恰渔人捉之,鱼腹中有碎肉,乃羊肉未弃,连鱼烹之,味特美,于是红烧羊肉,宽汤加烧鱼,流传开来,名为鱼咬羊。</P>
! t5 O& k, X8 `$ J<P>一九七三年安徽省饮服公司编写《中国菜谱》时选入[鱼咬羊],又稍加改进,选用淮河鳜鱼从口中卷出内脏,将烧至六七成熟的羊肉填入腹中,味更醇厚,古有羊方藏鱼,今创鱼腹藏羊。</P>
1 T$ X" W3 v5 S7 d<P>鱼咬羊制法:</P># d5 z; i( ]! A# B
<P>主料:鳜鱼一条(约重750克),羊窝肉250克。</P>1 V! s1 L3 R! T" n- b, O8 ~( s
<P>调料:小葱段10克,姜木1.5克、酱油75克、香料5克、辣椒10克、白糖10克、精盐5克、绍酒25克、八角二个、熟猪油100克。</P>
; N& H( H: y n2 X<P>制法:</P>
+ K* ]# T7 o3 g4 q" d<P>1、将鳜鱼去鳞,用竹筷从嘴中插入腹中卷出内脏,洗净。羊肉切成3厘米见方,放入开水里烫一下,捞出沥干水。</P>( ]& k5 U' g# o5 u' q- O+ ?7 @6 s( s; m, V
<P>2、炒锅上火,放油250克烧热,放羊肉煸炒,放水,酱油15克、绍酒10克、葱二段、姜二片、八角一个、白糖5克、精盐1克,烧至八成烂时,拣去葱、姜、八角,将羊肉装入鱼的腹内。</P>
% G; \& t6 R8 a9 F' H<P>3、炒锅放在旺火之上,油烧至六成热后,放入鳜鱼(鱼身两面抹一点酱油),煎成两面黄时取出,放入沙锅里,再加入余下的上(火靠)半小时,待汤浓鱼酥肉烂时,拣去葱段,姜片、八角,撒上香菜即成。</P>
/ f# L! ^+ T6 M<P>此菜混合烹调,由于小火久烧,汤汁粘稠,鱼酥肉烂,不腥不臊,味更醇厚,加之辣椒、香菜,有淮北独特风味。 <BR></P><BR></DIV>
4 h, g! E& }% w5 Q* E<p><FONT face=隶书 size=5>谢老大,收了.</FONT>
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